Мастер миндфулнесс: 9 јединствених курсева за тренутни мир | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Мастер миндфулнесс: 9 јединствених курсева за тренутни мир

Мастер миндфулнесс: 9 јединствених курсева за тренутни мир

Ублажити лудило марта са овим здравим курсева да се хране свој ум

1 БУСАБА ЕАТТХАИ ЦООКТХАИ Тастер ЦЛАССЕС, ЛОНДОН

Подсећам вас: омиљени промешати-луд ресторан Свако је Бусаба Еаттхаи је повисио улог отварањем своје Цоокинг Ацадеми у свом ресторану Схоредитцх. Гет лакат дубоко у сосовима, зачина и све лепо као Бусаба је вок мајстори поделе своје тајне поновном своја најбоља јела код куће.

КАДА: Сваке недеље до краја марта, 12пм - 2пм

ЦЕНА: Бесплатан

Резервишите сада

2 ТЕЦХНОЛОГИ Деток, ХАМПСХИРЕ

Смета ми: Треба ми предах од медија урагана социјалне преузима ваш живот? Тхе Фоур Сеасонс ин Хампсхире ће бити ваш блажено бекство. Дан ће започети са свечаној предаји свих технолошких уређаја, али нећете их пропустити толико зато што ће бити презаузета са целог дана уживање, укључујући и 60 минута приватни час јоге, 90 минута пуна -боди масажа, здрав ручак и копију дигиталног детоксикацију ручног Унплуггедби Орианна Фиелдинг. 

КАДА: 1 - 31. Март

ЦЕНА: $ 215

Резервишите сада

3 сабраност СЕМИНАР, МИНД МООД МАСТЕРИ, ЛОНДОН

Уму да: За оне којима је потребна судара курс за себе центрирање, др Барбара Марипоса лекар и емоционална стручњак интелигенција, води оптужбу са овим 90-минутног вечерњег семинару који задире у науку иза сабраности и емоционалне интелигенције, и како си може применити на ваш свакодневни живот.

КАДА: 31. Март, 7пм - 8.30пм

ЦЕНА: $ 12

Резервишите сада

4 МИНДФУЛ пренаталната ЦОУРСЕ, ОКСФОРД

Ова девет недеља Свесност-Басед Порођај и родитељство антенатални наравно са Универзитета у Оксфорду показало се да значајно смањи симптоме анксиозности, стреса и депресије са којима се суочавају након порођаја. Овај курс је за труднице и њихових матичних партнера, комбинујући ума и тела медитације праксе и пренаталну образовање.

КАДА: Пријаве су сада отворене

ЦЕНА: $ 350 по пару

Резервишите сада

5 СВЕСНИ ЈУТРО Цлуббинг, СВЕТУ

Подсећам вас: Ништа вас пробуди више него да притисне уза соби пуној знојав странаца као да играш у грозничаво, говорење откуцаја. Јутро Глоривилле се дижу ентузијасте ранораниоци у цик зоре у 16 ​​градова широм света, укључујући, Лондон, Бригхтон, Леедс, Ливерпулу и Даблину. Нема алкохола, без глупости - сви пуни на ендорфина. Коме треба јутарњу кафу кад имаш ово? Придружите се Равеолутион!

КАДА: Проверите сајт за вашу област

ЦЕНА: од $ 8

Резервишите сада

6 СВЕСНИ Арт & Иога ВИКЕНД РАДИОНИЦА, Девон

Уму да: Имам времена за продужени викенд? Одемо до Девона и учествују у рукама на живот свесности радионици где можете да омогућите да очајне уметник тумарају нађе мешовитог медијске уметности и заната. Онда је све вратити доле са дневним јоге и медитације.

КАДА: 27 - 29. Март

ЦЕНА: Од $ 230
Резервишите сада
 

7 СВЕСНИ БООТЦАМП РЕТРЕАТ, Цорнвалл

Подсећам вас: Свесност не мора увек да буде у вези зена и спокоја. Ако сте стекли самоћу од раде адреналина погон Боотцампс онда би требало да се укључе у ревитализује Фитнесс Ретреат. Боотцамп, тело борба, сурфовање, па чак и зорбинг све у позадини на Цорнисх обале. Ом, заиста.

Када: Петак-понедељак, током целе године

ЦЕНА: Од $ 399
Резервишите сада
 

8 ТХЕ ХАППИНЕСС ПРОЈЕЦТ, БРИСТОЛ

Уму да: Крајњи пицк-ме-уп, Ве Аре фасцикл води радионице на изградњу поверења, снаге, циљевима и позитивне психологије са крајњим циљем да се створи срећнији, ти добро заобљена. Бристол одговор на Еат, Праи, Лове.

КАДА: 2 - 19 Март

ЦЕНА: Бесплатан

Резервишите сада

 

9 У продаји сабраност КУРС, СВЕТУ

Смета ми: Ако не можете доћи до било којих других поменутих места или сте једноставно немају времена, пријавите се на Бе Имајући Онлине и пријавите своје четири недеље свесности, наравно. То вас води кроз свесност-Басед когнитивна терапија и свесност Стресс Редуцтион да вам вештине које ће трајати цео живот.

КАДА: У свако доба

ТРОШКОВИ: Бесплатно за почетак, 60 $ након тога

Резервишите сада

Сличне вести


Post Живот

Јен Селтер о насилницима, њеном дупету и изградњи инстаграм фортуне

Post Живот

Ови 3 ојачања енергије за ручак ће променити ваш дан

Post Живот

7 женских здравствених књига које су сада ван

Post Живот

Ле Гранд беллевуе, гстаад ревиев - где се добротворни добровољци допуњују

Post Живот

Дао сам фацебоок и инстаграм седам дана и то се догодило

Post Живот

Искра Лавренце због тога што једе чистију, а не чисту храну

Post Живот

Видео: Том Хиддлестон пуппи сингинг = веома весел божић

Post Живот

Јессие Ј је окончала 28 година, њену екстремну годину и изазвала предрасуде људи

Post Живот

3 кувара за инспирацију ваших летњих оброка

Post Живот

Јет сет беаути купује: најбоље бесплатне понуде

Post Живот

Црни петак: 8 најбољих попуста за здравље

Post Живот

5 нових суперфоода (вероватно) за које нисте чули