Здравље дојке према вековима | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Здравље дојке према вековима

Здравље дојке према вековима

Шта се дешава у вашем грудњаку у својим 20-има, 30-их и 40-

Ризик од добијања рака дојке: 1 у 1.681
Први тестирана: Спровести месечни дојке самоконтролу одмах након менструације, када је ткиво дојке је мека, каже онколог др Филип Иуиле, аутор књиге Тхе Литтле Пинк Боок. Ако пронађете чворић, види лекара опште праксе - и не плашите се да тражите друго мишљење.
Шта је паушални вероватно је *: Највероватнији узрок је фиброаденом, бенигни тумор који чини 13 одсто квржица. Обично 1 - 2цм широка, они осећају као шљунка и да се креће ако се притисне. Око 50 посто нестану у року од пет година без лечења.

30с

Ризик од добијања рака дојке: 1 на 232
Први тестирана: Наставити груди селф-провере једном месечно и добити годишњи контролни преглед са лекаром. Америцан Цанцер Социети препоручује се основну мамографију између доби од 35 и 40 година, користити за поређење са каснијим тестовима.
Шта је паушални вероватно је *: Скоро трећина дојиља добити маститис, инфекцију која изазива болне црвене грудвице и симптоме сличне грипу. (Хвала бактерије у устима беба.) Антибиотици обично се лечи за недељу дана, али дренажа је понекад потребна.

40с

Ризик од добијања рака дојке: 1 у 69
Први тестирана: Као и твоје само-провере, ако имате породичну историју рака дојке тражити мамограму сваке две до три године, каже др Иуиле. "Лекари покушавају да избегну непотребне тестове, али ако постоји историја, веће су шансе да га препоручити." Оно
што се вероватно је једнократна *: Ваше тело се припрема за менопаузу и тако се ослобађа више естрогена пре овулације, који може подстаћи раст течности пуњених цисте до 5цм широким. Неки од ових грожђа попут грудве, који бубре пре менструације, може да се испразни.

* Увек види лекара опште праксе да проверите да ли имате било каквих питања


3 хацкс То Стоп надимање и Гет Иоур варење под контролом



Дигестивни проблеми? Ови једноставни савети ће преокренути ствари

Да ли се наћи блоатедафтер време оброка? Ваше тело можда има проблема разграђује храну. Овде су три практични хацк да би варење под контролом.

1. Прилози су кључ

За оптимизацију предности пробиотика, нутрициониста др Марилин Гленвилле препоручује комбиновани пре и пробиотик додатак.

"Таке Ит на празан стомак како би се спречило здраве бактерије које се оштећена тако да онда може ефикасније насели стомак."

ПРОЧИТАЈТЕ: ХРАНА природно високог У пробиотика

2. Синг Иоур Хеарт Оут

Лове то Варбле? Студија фоунд сингинг стимулише живац луталац, која је одговорна за ослобађање стомачних киселина и ензима који разграђују храну.

Мање Аделе више Аллеи Цат?

Испирање водом има исти ефекат.

3. Једите више чоколаде

Уп иоур унос магнезијума да помогне Перисталтика мишиће у вас пробавном тракту разбити храну и померите га заједно лепо.

Најбољи извори?

Семе бундеве, лиснато зелено и тамна чоколада. Да.

Још увек не осећа сјајно? Узмите нашу здравствену потврду само испит. 

 


3 Битс Оф вест да ће учинити ваш период Лакше



То време у месецу је најгоре. Нека ова вест помоћи у смањивању ПМС бол.

Половина становништва мора да се носи са тим временом од монтхтвелве пута годишње, дати или узети непоуздан циклус, тако да мора да постоји начин да га мање буквално бола у леђима.

Разумевање шта се дешава и зашто је пола битке, тако да ево неких од најважнијих битова период на основу вести које смо упадљивим. 

Зашто је безвезе

Студија сугерише да инфламација иза период бола

Многе жене осећају бол и грчеве пре њиховог периода "Научници су коначно открили зашто периоди тако боли, након студија пионирским у менструалног бола," Индипендент преноси. Нова студија сугерише да се бол узрокован акутном инфламацијом, мерено Ц-реактивни протеин (ЦРП).

Грешка вероватно правиш

Онај Пантон симптом који ибупрофен неће помоћи

Они су утврдили да су виши нивои ЦРП повезан са свега од расположења и грчеве у болове у леђима и надимање. (Али вероватно могао да претпостави да.) Оно што је изненађујуће: главобоље барем оне које желе да се у то време у месецу-верен'т повезан са упале.

Шта вам стварно треба да смо свесни

Ако се ослоните на Фертилити Аппс можете бити изложени ризику од нежељене трудноће

Жене су у ризику од нежељене трудноће, ако се ослањате на смартпхоне апликација за праћење њихових нивоа плодности на месту традиционалним контрацепције, нова студија упозорава. Студија од 40 апликација за подизање наталитета открили да већина не користе "методологију на основу доказа".

Добио затегнуте односе са материце? Ево 8 период питања сте били сувише непријатно да питам


Сличне вести


Post Здравље

5 бриљантних савета за маму

Post Здравље

Учесници такмичења за љепоту су имали најбољи одговор када су упитани да деле своје мерење

Post Здравље

6 начина да смањите ризик од предиабетеса

Post Здравље

Зашто деми ловато каже да не жели да буде означена као биполарна

Post Здравље

3 природна начина на који мушкарци могу повећати плодност

Post Здравље

Како говорити о гинеколошким питањима и не осјећати се неугодно

Post Здравље

5 начина на које нисте знали да наука може олакшати напуштање пушења

Post Здравље

Зашто хиљаде жена је захвално за ову новорођену фотографију

Post Здравље

Зашто заоштравање седам секунди чини вас срећнијим

Post Здравље

Да ли бисте убацили паразитски црв да бисте излечили нетолеранцију глутена?

Post Здравље

Који додатци треба да узмем?

Post Здравље

Како остати срећан цијели дан