Прекидач мегафонске марке за заштиту здравља захтевао је принца Харија | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Прекидач мегафонске марке за заштиту здравља захтевао је принца Харија

Прекидач мегафонске марке за заштиту здравља захтевао је принца Харија

Изгледа да није само Меган ко прави компромисе.

Познато је како велики одлука да је за Мегхан Маркле да пристане да се уда за принца Харија. Да, они су заљубљени, и да они желе да проведу остатак својих живота заједно - али за Меган, то није било тако једноставно.

Рекавши да би принц Хари значило пристао да постане старији члан британске краљевске породице пуним радним временом. То је значило одустајање своју глумачку каријеру, креће у Великој Британији, и поштовање читавог новог сета правила бонтона, како приватно тако иу јавности.

Без обзира на све то, бивши одела глумица Меган је у свом ангажовање интервјуу сасвим јасно да је она била више него спремна да прихвати све горе наведено као део њеног брака са Харијем. Али испоставља се да она није једина у односу да чинимо жртве. Према последњим извештајима, принц Хари је пристао да оставе пушење за његову невесту-то-бе.

Млади принц је познато да социјално диму након неколико пића, са папараци га често фотографишу са цигаретом у његовом ханд.Бут према Маил он Сундаи, Харри је следеће у стопама свог здравственог свесни вереници Мегхан, и одвикавање навику. Пријатељ пара наводно рекао је таблоид: "Хари је обећао но смокинг уопште код куће То није лепо Мегхан као непушача Значи, нема више виси кроз прозор за брзу облаку Хари је отказ за... Меган. "

И ако Харри је пушио у свом дому у Нотингем Викендица у Кенсингтон Палати, онда је то добар посао Меган је да га охрабрује да престане, јер је заправо то против правила. Од маја ове године, пушење је забрањено на свим краљевским резиденцијама осим Цларенце Хоусе, што значи Хари и даље могу да поп округли оцу месту за дим, ако је он симпатише. (Није да би принц Чарлс био импресиониран, смета ти, он је наводно мрзи навику и незванично је забранио у својој кући пре много година).

ЗАШТО ЈЕ ПУШЕЊЕ лоше за вас?

Док социјална пушење може изгледати примамљиво након неколико пића или Оне Тоо Мани на божићној забави, размислите поново. Просечна цигарета је отишао у 10 димова и само пет минута, али у то време, 4.000 хемикалије инфилтрирају своје органе. Чак и када се заврши цигарета, ваше тело ће бити чишћења токсичне супстанце у наредних шест до осам сати. Смокинг дугорочно ће довести до браон катрана згради на плућима, што на дужи рок, чини око 6 милиона смртних случајева широм света сваке године.

Размисли о томе.

КАКО ПРЕСТАТИ СОЦИЈАЛНА Смокинг-фор Гоод

Желим да размисле пре него што сте се придружили твоји ортаци у области пушења вечерас, али не знам како да се пробије навику?

Разговарали смо са Јохн Дицеи, директор Ворлдвиде Аллен Царр ЕасиВаи, због његових првих пет савета на одвикавање свој друштвени навике-дугорочних.

1. Будите искрени

Први кључни корак у заустављању социјалне пушења је бити искрен према себи. Треба да вас прими или пушач, или не - то је немогуће бити "мало" од пушача! Покушајте да броји број цигарета би добили кроз у петак или суботу увече.

2. УЗМИ ИЛИ ОСТАВИ

Једини начин да се контролише пушење је једноставно да се заустави. Ако заиста су "друштвени пушача," требало би да можете да га узми или остави - тако остави. Метод Ален Кар БРОЈ ЈЕДАН се заснива на чињеници да људи то наћи много лакше него што је предвиђено да разбије навику и отказ.

3. БЕ СОЦИЈАЛНА

Не блокирати себе далеко - заустављање пушења не значи трговање у вашем друштвеном животу! Сечење се носи са пријатељима само ће ти бедни и већа вероватноћа да ће подлећи "само један" цигарета.

4. ПРЕПОЗНАЈ окидачи

Размислите о ситуацијама у којима ће највероватније да светли. Велике су шансе да оно што заиста уживам у вези излазак током викенда или цатцх уп са пријатељима је сама прилика, а не прилика да нуди за вас да пушиш. Када сте схватили ово, ови моменти ће престати да буде окидач, а нећете пропустити цигарете.

5. ТХИНК ПОСИТИВЕ

Окрените се начин мислите о пушењу, а за одвикавање - Не видим како зауставити нешто што ужива. Уместо тога, пут позитиван ноту о томе. Размислите о томе како је то сјајно је бити слободан од нешто негативно. Ако је видели овај начин, нећете морати замену за пушење, као што су никотинских фластера или стреса лопти.

Део овог члана првобитно појавио на Цосмополитан.

Да ли сте социјални пушач? Погледајте шта пушење ради на вашем телу.

Сличне вести


Post Здравље

8 ствари које ваша јутарња главобоља покушава да вам каже

Post Здравље

Животни циклус прехладе

Post Здравље

Ово је сезона за норовирус

Post Здравље

7 ствари које не би требало учинити вашој вагини

Post Здравље

Како је једна жена током трудноће вежбала кетлама и још много тога

Post Здравље

Вријеме сјаја: блог 4

Post Здравље

Једна жена дели своје болно искуство са ендометриозом након 5 година без дијагнозе

Post Здравље

6 разлога за тежак вагинални пражњење

Post Здравље

Шта урадити ако доживљавате четврту животну кризу

Post Здравље

8 хируршких хакова да бисте надјачали водену игру

Post Здравље

Зашто увек лоше спавате у нечијем другом кревету

Post Здравље

Због чега жене могу бити највише изложене ризику од недостатка гвожђа