Одлична и фантастична трудноћа: датум рока је у току | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Одлична и фантастична трудноћа: датум рока је у току

Одлична и фантастична трудноћа: датум рока је у току

Плесачица, бивши Тхе Пуссицат Лутка са БК омиљени Кимберли Вајат припрема за последње недеље трудноће и се спрема за авантуру материнства.

39 недеља трудна и не могу да верујем да скоро сам га направио! Мој стомак је огроман, ја не могу да видим своје ноге и да сам био приморан да успори до темпо корњаче Еверивхере И Го. Ја сам узео да спава на каучу, јер то је једино место где могу наћи утеху за леђима и стомаку и пробавне сметње могу бити убица! Међутим, и поред свега тога, могу искрено рећи да је се хвата, у потрази за себе, и остати фит и здрава током сам успео да избегне најгоре и фокусирати се на најбољи. Ако не могу да спавам ноћу, не се тукли због тога и лези и мучити око самог мог постојања. Ја само седим и радим на дисање или старе кроз прозор у мирном Лондону. Ако сам непријатно, онда радим на проналажењу решења за удобност. Знам да је вођење мој ментални став позитиван и фокусирање на 'Не могу, а не "Не могу" сам себи урадио толико услуга. Плус чини да се осећам добро када се мој муж ликује о томе како добро што сам урадио!

Што се тиче нивоа фитнес, ја сам заправо добила мишиће и побољшати своју кондицију током последњих девет месеци. Гурам 20 понављања сваке вежбе да радим. Ако се осећам преплављена ни најмање, онда једноставно падне на 5 понављања, али задржати корак. Би снаппинг у оквир ума који обухвата сваку тачку кретања, могу концентрисати на којој сваки потез долази и ради на гурање кроз сваки мишић у потпуности и користећи дах кроз сваки продужетак задржавајући мој дна карлице бави и подршку моје одвајање аб из унутрашњост. Чим ми ум лута - мој вежба оклева. Са раздвајањем АБС, помак карлице и прилично велики стомак, има много да се фокусира на и усавршавању сваки потез, ја остајем "у игри" ментално и избегне досаду.

Тхе Статистика

Због Датум: Почетком децембра
Трудноћа фитнес Сессионс Џејн Пробуди ми је помогао одржати своју кондицију, па чак и побољшати успут кроз овај трудноће. Верујем да фитнес је највећи ослобађање од стреса ментално и нисам могао да уради без ње.
Бебе Кицкс: Ово стомак је СВЕ беба! Њена мала главица држи притиском горе и под ребра. Она је имала једну ногу изнад главе и њени ударци су јаки. Мора да је на мами!
Ове недеље Осећам: Одлично! Морао сам да ставим ноге ноћу као ноге стално претвара у мале кобасице и лоша пробава је прилично интензиван (толико отекла!) - али је за очекивати након захвалности празника.
Ове недеље сам ловинг:

Нбсп; Проводим време са својим пријатељима, Винтер Вондерланд и захвалности. Сада да је дан захвалности је дошао и прошао - то је Баби ВРЕМЕ!

САВЕТ: Будите проактивни и предузму акцију када је у питању проналажење олакшање. Топле купке, лоша пробава таблете, вода, масажа кугле, и вођење ум фокусиран на нешто друго онда осећају преплављени је кључ за срећну, здраву трудноћу за мене.

У тренутку када ћу упознати наше драгоцено девојчица је скоро овде и мисао добијања да је грли и упознати је је збуњујуће! Тако сам срећна што имам мој најбољи пријатељ, Асхлеи Робертс и сестру, Кристи Вестхеад у овој земљи са мном у првој недељи, и ту да помогне поздравите нашег бебу у овом свету. Све ово време сам био толико нервозан да је имају и сада схватање да ће то ускоро десити је луд. Ја сам отишао из Стилетто носи Пуссицат Долл на плетење, печење, кућа чишћење труднице и сам сада тако близу материнства. Али ко може да каже да је трговање на штикле за ову нову авантуру ће бити мање секси! Кажем у пакао са тим - ја ћу бити спреман радна мама! Увек сам волео изазов и ово би могао бити највећи изазов још - БРИНГ ИТ ОН!

Сличне вести


Post Здравље

Одлучио сам да одустанем од алкохола - ово се догодило

Post Здравље

Долазимо од пилуле: шта треба да знате

Post Здравље

Симптоми хламидије: како препознати знаке

Post Здравље

Менструалне чаше имају тренутак. ево како је то носити

Post Здравље

6 разлога за тежак вагинални пражњење

Post Здравље

11 жена деле најгоре сексуалне савјете које су икада покушали

Post Здравље

5 вагиналних здравствених проблема који су наобичајнији него што сте мислили

Post Здравље

Знак који предвиђа колико ћеш остати плодан

Post Здравље

Како вратити желудац после трудноће

Post Здравље

6 грешке мастурбације које подривају ваш оргазам

Post Здравље

Зашто дијетална пића штети вашој плодности и шта би требао имати умјесто тога

Post Здравље

6 симптома које нисте схватили били су пмс