Водич за летњи секс | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Водич за летњи секс

Водич за летњи секс

ХХХ-перт савета за врелом летњем, доћи кише или сјај.

Будимо реални.

Снуггли зимске вечери у којој је ваш трикотажа збачен у чашу црвеног вина звучи много романтичније од знојав, пешчане летње секс.

И привлачан као идеја може бити, ви сте открили да је вода секдефинители није добро за вас.

Али није све тако лоше. Ским путем 64 истраживања које подржава савете, савете и трикове да те кроз летњих месеци.

Нема на чему.

1 Гоодвибес.цом

2011 Студија је показала да парови који су гледали порнографију заједно пријавио виши ниво сексуалног задовољства. Ватцх неке ствари женско-пријатељско - сајт има "жена-усмерена" и "ново на гледање порно"

2 Притисните на својим јајницима
Када иде на тебе, да га примењује доследну притисак на обе стране пупка - то може повећати оргазам, каже Емили Дубберли, коаутор Тхе Гоинг Довн Гуиде.

3 Покрените оргазме са ципелама! Хит аперитив бар у 4-инчни пета. Стилеттос Утврђено је да директно ради мишиће повезане до оргазма. Предигра преко Мартинис. Леп.

4 Бе неваљала девојка. И нека те по гузи. То повећава везу као пар, кажу истраживачи са Нортхерн Иллиноис Университи, и жене добијају шок либида-подстицање тестостерона када су на удару.

5 КУПИ: Везивање Бутик Луксузни Кожа и Суеде весло ($ 20, меда)

6 возити ролеркостер
Гет ризично да се осећа несташан. "Покушавам нешто ново или узбудљиво пре секса доноси експлозију допамина, хемикалија која активира центре задовољства вашег мозга", каже однос др Гејл Салтз. Здраво, Алтон Товерс.

7 Гет Цолд Цомфорт
Честа љубави према самом себи је повезан са вишим самопоуздање и боље телесним изгледом. Дајте му надоградњу са стакленим вибратор (од $ 16.95, спавање Небо) - преносе топлоту добро, тако да је убацим у фрижидеру 30 минута за додатну забаву. Затим га проци као објет д'арт на вашем полицу за књиге.

8 Гет тхе тхумбс уп
 медведа са нама овде... Питај га да убаците кажипрст у онда притисните палцем против свог френулума (област само испод клиториса Хоод) и масажу. Следеће, да га ротирати палац за шест сати позицију у да додирнем перинеума. То је пуно забаве.

9 цлитерати.цо.ук 
упуштати у мало нарратопхилиа овде (Да, постоји и име за узбуђење са секси прича) са слободним еротике.

10 Ставите прстен на њега
Будите сигурни и задовољни. Недавна Сигуран секс Истраживање Само Љубав фоунд 78% људи имају веће шансе да преузме ризик са секс током лета. Покушајте Дурек Перформак Интенсе ($ 9.99, Боотс).

11 Ролл Витх Ит

За различите врсте руке посла, ставите дланове на обе стране пениса и користе обртно кретање, као Скаута трљање штапове за почетак ватру. Почните на дну и повуците нагоре, повећавајући брзину док је ближи врхунац.

12 Пимп Иоур набор
Тестирајте своје Сноггинг стил са Тест апликацијом бесплатно Киссинг. Засади пољубац на екрану и технолошке магије ће оцењивати Киссинг јунаштво. Теенаге? Наравно. Забавно? Него шта.

13 Кану. Онда цаноодле
Рад до зној у "плавом и зеленом" Сценери - Универзитет у Екетер пронађен што повећава расположење и самопоуздање. Књигу у у Кану Енглеској (цене: Бесплатно- $ 10 бонус.).

14 Ставите зујање у њему
Освежите досадну друштвени ангажман са даљинско управљање вибратор. Контролише интензитет на основу тога колико опија тај златни брака добија.

15 КУПИ: лело Астра Лајла Даљински управљач Вибратор Љубав Јаје ($ 94.99, меда)

16 Царри лубеницу. Затим га хранити свом партнеру. То подиже ниво аргинина што значи да здравије ерекције у људи нашли Универзитет у Хавајима.

17 дојке је најбоље
голицати своје девојке са паром петите вибрира брадавице теасерс ($$ 34.99, Пинк Роцкет).

18 Секс до Скипе - Користите следећи веб-омогућен плен позив да гура свој зону удобности - равнати или играње улога, каже секс едукатор Лу Пеџет.

19 Иди В за победу
Нека ваш партнер пут два прста у вагину и отворити их у В облику. "Макинг а 'дошао' кретање стимулише корене клиториса и довести на различитим сензације", каже Јаииа, коаутор Ред Хот Тоуцх. Ту је победа.

20 Купите 99, добити 69
Према Смелл & Тасте Ресеарцх Фоундатион третмана, ванила може повећати пениса проток крви. И имају једну себе: "Шећер ослобађа серотонин, неуротрансмитера који даје кратак еуфорије осећај", каже психолог др Еби Ароновитз. Иум.

21 8трацкс.цом

Да би се ослободио ГЕТ-ИТ-у плејлисте овде - кликните на "полу" за наменске песме.

22 књига у времену лице
"кожу лица је невероватно осетљива, па истраживање је веома еротска", каже др Стефани Билер, сексуални терапеут. "Користи прсте, усне или језик."

23 адултсекигамес.цом
Стави Вии далеко и кренути овде бесплатних сексуалних игара. Наша препорука: Романтични Дарес.

24 Посета Таити...
... Чак и ако још увек код куће у пенге. Метод Тахити је нови одвести на орални секс. Он лежи под правим углом у вашем телу и помера свој језик и назад преко хаубе свог клиториса, стимулисање обе стране тога.

25 Хит суши бару
"Лосос продужава узбуђење јер је висока у аргинин, амино киселина тело користи за стварање азот оксида," каже британског Нутритион Фоундатион др Сара Сцхенкер доо. ". Што више НЕ у телу, чвршћи мушки органа и више подмазане органи на женине" Да ли Едамаме на страни - у соја садржи фитоестрогене, који такође помажу подмазује вагину.

26 Спеак Галлиц
Када ви му дајете орални секс, пробајте у француској штампи: притисните језиком горе и повремено прогутају. То даје додатни притисак и усисавања да га преузме преко ивице, каже др Соња Борг аутор Маратхон Сек.

27 Иди на трчање
са Универзитета Бритисх Цолумбиа, Цанада, студија је показала жена која је добила само 20 минута вежбања дневно извештава да бољи секс од жена које нису радиле ван уопште. Трчање добија крвни пумпање и чува своје крвне судове јасно што доводи до дуже и јаче оргазме.

28... И да га са собом
у студијској са Универзитета Калифорније у Берклију, САД, утврдио да њушка мушки зној подиже хемикалију која изазива узбуђење код жена и до сат времена. Брзо, сада.

29 Буди једини пријатељ
"стопала има 7000 нервних завршетака," каже Рефлексолог Мишел Еббин. Притисните на шупљих области само под скочног кости на унутрашњој страни обе ноге са спорим тхумб круговима. То је енергетски канал у полне органе.

30 Вивид-ед.цом
Префер своју онлине секс више... Наставну? Цхецк оут за обуку у Задовољство-Ед серију на овом сајту. Отворени универзитет није.

31 Тицкле једни другима
преко очију међусобно и укључе у највећем полног органа вашег тела - ваша кожа - од додирују са најсветлија додире можете носе сугерише Пагет. Користите домали прст - да има најлакши додир.

32 КУПИ: лело тантра Перо Тизер Тицклер ($ 16, Цоцо де Мер)

33 Огледало га
"заједно Феелинг удобан" је најважнији фактор у првом састанку, каже ново истраживање. За инстант удобности, осликавају његов говор тела.

34 Секси Дице
Преузмите ову апликацију за технолошки верзију Спин тхе Боттле: трести свој телефон за наугхти-а-фино задатак.

35 Хаве а четворку
Као, иду на дуплом састанку. Парови који су имали дубоке разговоре са другим паровима осећао ближе повезан са својим партнерима, наћи студију у часопису личних односа.

36 Три мадрац секс
"Степпинг Тигер" надоградње класични догги стиле. Клекну на ивици јуфка и нагнути напред са рукама на поду. Ваш партнер онда могу да ти уђе под углом који боље мете Г-тачке, каже секс писац Каринна Киттлз-, Карстен.

37 Изађите на доручак беба одлука
Повећајте плодност на масну кашиком наредивши пасуља за двоје. Они су добар извор фолне киселине, коју је потребно за здраву бебу - и људи кратко на овом Б витамина има 20% више нездраво сперме од оних са вишим нивоима, према истраживањима у часопису Хуман Репродуцтион. Дакле, сада знате.

38 Гиве стопала посао
Уместо да руке посла испод стола, допустите да вам ноге одради посао. "Измасирам стопала горе и доле и око његовог избочину", каже др Кернер. "То је суптилније, али сензације која ствара се као интензиван."

39 Користите двоструке цифре
диван мастурбација надоградњу: облик слова В са својим индексом и средњег прста и затим их преко спољашњег усне. Као цртате прсте горе и доле ћете стимулисати клиторис такође, каже стручњак за секс Трејси Кокс.

40 Ход га на свим правим местима
Истраживање здравља мушка наћи два од највећих ерогеним зонама мушком су, добро, изненађујуће: његове уши и Перинеум (област између његових тестиса и ануса). Лагано масирајте обод његово уво палцем и кажипрстом - то је осетљивији од меснатог режањ. И дај му језа покретањем своју свилену гаће између његових ногу.

41 КУПИ: Ве-Вибе 3 пуњива Даљински управљач Цлиторал и Г-спот вибратор ($ 79.90, Бондара)

41 ловехонеи.цо.ук
Иди у куповину овде - жене које користе вибраторе имају више нивое жеље, узбуђења, подмазивање и оргазам од оних који то нису, истраживања показују.

43 Кегел иоурселф срећни и секи
Кегелс (дна карлице вежбе) интензивира своје оргазме и сласх стреса, према новом истраживању. Ако Увек заборавим да их радите, преузмите апликацију да вас подсетим (са бонус упутства) на лигхтсбитена.цо.ук. Лако Скуеези.

Има Стаицатион

Потрошња рад без времена заједно подиже своју везу. Чињеница. Испробајте ове Ранди кишовито-дан идеје.

44 Обновити своју собу
"Секси је све о појачава чула - посебно додир", каже секс саветник др Трејси Ковентри. ". Сатен, свила или добро памук пријатне осећаје на кожи" Иди за 200 до 400-тхреад цоунт у високо-квалитетног памука - ништа више, а ви ћете бити покривена знојем, јер строжији тка смањити толико потребну дише. Пробајте Кинг оф Цоттон. 

45 Изнајмљивање ром-цом Романтиц
филмова јачање нивоа окситоцина (Тхе мажење хормон) у оба мушкараца и жена, према Университи оф Кансас истраживања.

46 Бок до ваше фантазије
са партнером, запишите сваки натегнуто сексуалне мисли сте икада имали, ставите их у кутију и наизменично чита их. Свако од вас онда каже да ли ће, не би или би пробати акт, каже стручњак за секс Памела Доан. "Можете имати интерес у заједничко да никада истражити."

47 Маке као Павлов
Док је миловати клиторис, имају свог партнера удар врат, груди или стомак. Да ли је то довољно често и на крају миловати део тела по себи неће довести до сензације у својим бита.

48 Лаце себе
Корзети повећа сексуалну самопоуздање жена према (потенцијално пристрасног) истраживању Агент Провоцатеур. Потражите челичне кости, а не пластичне, које имају тенденцију да се брзо миссхапе. И величина струк треба да буде 2 - 4 инча мањи од стварног мерења. Удахните сада...

49 Седи за бољи секс
Дај Иаб-њам положај пробам. Седите га окренути на крилу, са јастуком испод доње ради лакшег продирања. Положај даје константан пенис клиторис контакт. И емоционална веза створио прави Иаб-њам интензивна, каже секс Пеџет.

50 КУПИ: лело Астра Лајла Даљински управљач Вибратор Љубав Јаје ($ 94.99, меда)

Узми Изван.

"Имати секс на отвореном је врло еротски - то буди чула", каже сексуални терапеут др Шандор Гардош. Дакле, наћи негде издвојено где нема шансе да те не ухвате * и ставити дах свежег ваздуха у ваш сексуални живот са овим потезима.

51 ГДЕ: Ваш врт - Све сензорне предности на отвореном искуство - само са више приватности.
Спонтани покушај: ливачког - Драв колена до груди и да га да вам кашика што је ближе могуће. Ова физичка блискост чини секс осећају интензивније каже Иан Кернер.
Подижете улог: Реверсе Цовгирл - Нека му ширења на заваљен столици, онда захватила га је пред ноге. Помери нагоре и надоле да стимулише осетљиве нерве на отварању вагине.

52 ГДЕ: Плажа - "Тхе црасхинг таласи су веома заводљиво", каже др Гардош. Ми би Изгледа да он не говори о Блацкпоол.
Спонтани покушај: цовгирл - захватају га, копање колена благо у песак. Уместо да се креће горе и доле, трљати клиторис против његове стидне кости у фигура-осам кретања. Интензиван.
Подижете улог: Отворено поза - Подешавање појаса (нећете моћи да виде иза себе) и ролну тако да сте лицем према доле са колена ушушкана испод груди. То му даје директну линију са Г-тачке.

53 ГДЕ: Предео - "Имајући секс у природи је сирова и исконска - и то изазива свој смисао за авантуру", каже др Гардош.
Спонтани покушај: надоле пас - Леан руке или лактове на стени или дрвета, а он те улази отпозади. Његове руке могу ход ваши други бита, а можете да савије ледја за дубљу пенетрацију.
Подижете улог: Табела Моунтин "- Цовер пикник сто са пешкиром. Леже лицем према горе и да свог партнера да стане испред вас и замотати ноге око његовог струка. Савршен за "А-спот" стимулације.

54 ГДЕ: На реци - "Бити на броду може да се осећате као да сте на осами острва - заједничке фантазије", каже аутор Др Пати Бритон †.
Спонтани покушај: Љубав седиште - Ваш партнер лежи на веслање бродом седишта; Ви клекну са леђа додирује груди. Користите своје четворке да клизи горе и доле њега (пробати користећи весла за подршку!) Подижете
улог: тингли торнадо - Лези јастуке онда лезите на леђа, док лежи на својој страни окренута ка вама. Стави ногу преко бутина и одвратити од њега. Се полако тако да не таласају.

55 ГДЕ: У приватним базеном - "Бити уроњен у воду осећа задовољство, јер кожа постаје осетљивија кад је мокра" Др Гардош, каже.
Спонтани покушај: Вертикална Теасер - захватају га на страни базена. "Пенетрација треба да се деси изнад воде", каже сексуални терапеут Џо-Ен Бејкер. Сада убаци у, ноге око његовог струка, за стојећи секс.
Подижете улог: Колено грли - Користите лило за нешто активније заваљен: Лезите на њега и извући колена према грудима. Као ваш партнер улазите, стави ноге на раменима.

Викенд фестивал - Стави ово у ранац:

56 Бакља
се смењују доношења лампу и назад; год део тела ти то схине он мора да се дотакну, помилује, грицкају или лизали за два минута.

57 Резервни мајица
Заборавите повез и покрити очи са тее сте носили. "Ваша природна мирис је велики афродизијак", каже Шерон Моалем, аутор Хов Сек Воркс.

58 Чарапе
Хладна стопала могу добити на путу свог врха. Озбиљно. Оргазми скочила за 30 одсто код мушкараца и жена који су били пријатно током секса у холандском студији.

59 ОхМиБод
плуг овај елегантни Вибратор у свој иПод - да бруји заједно у ритму ког игра - то значи да нико други не може чути оно што радите. Диван. ($ 52.99 Пинк ракета)

Боље секс Вежбање

Испробајте ове задовољства-подстицање Пилатес потеза

60 Инвертед сто подићи
на седе на поду са ноге проширена ширина кука осим, савијених колена, стопала равно на поду, и рукама на поду иза вас.
Б Подигните кукове и задњицу тако да торзо и бутине буду паралелне са подом. Паусе, а затим ниже доле. Да ли 2 - 3 сета 10.

61 Лите достићи
лаж лицем на поду са рукама на својим странама и ногама подигнутим ка плафону, вертикално на поду.
Б Држите своју језгро, издахните и до своје прсте према плафону без подизања свој Таилбоне са пода. Полако се вратите на почетак. Да ли 2 - 3 сета 10.

62 маказе
за почети као у Тое до горе.
Б У једном покрету, стегните језгро, подигните главу и рамена изнад земље, довести једну ногу горе према лицу, ухватите га обема рукама и смањити и другу ногу према поду, формирајући В са својим ногама. Фуј. Понављам, наизменичне ноге, 20 пута.

63 ролл-уп лаж
са ногама равно, ноге савијених и руке испред.
Б Држите своју суштину и ролл горњи део тела на поду једне пршљена у време док седите горе. Да вратите доле, спусти браду на груди прво. Поновите 10 - 15 пута, а затим се завали и мисли на оргазме.

Сличне вести


Post Љубав

21 дан изазов: датинг 3 недеље

Post Љубав

72% жена каже да је ово једина ствар коју треба имати невероватан секс

Post Љубав

Први савети за састанке са недељивим играчима

Post Љубав

Овако је дуго већина парова чекају да имају секс по први пут

Post Љубав

Питање: мој партнер не траје дуго у кревету. Ја сам забринут - шта можемо да урадимо?

Post Љубав

Најбоље сексуалне позиције икада: упоран грађанин

Post Љубав

7 чудних разлога зашто се осећате потпуно блах о сексу

Post Љубав

Како не фаук биг о

Post Љубав

Због тога не можете престати да пратите своју бившу фацебоок-у

Post Љубав

Да ли је ваш партнер емотивно злостављајући?

Post Љубав

Тиндер има твиттер мелтдовн, наступа модерна дискусија о датирају

Post Љубав

Најбоље сексуалне позиције икада: чаробњак за пинбалл