Да ли бисте се вратили заједно са својим бившим? Поставите себи ова питања да бисте сазнали | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Да ли бисте се вратили заједно са својим бившим? Поставите себи ова питања да бисте сазнали

Да ли бисте се вратили заједно са својим бившим? Поставите себи ова питања да бисте сазнали

Они могу помоћи да избегнете више тугу.

Тхинкинг оф се вратим са ек?

То никада неће бити лак позив, али постоје технике које могу да одлуку само да мало лакше.

Али шта су добри питања која се постављају, као и да разговарају са својим бившим партнером, пре него што скочите пиштољ и да се вратим у вези?

Питали смо Самантха Бурнс, лиценцирани саветником, упознавање тренера и Тхе Лове Гуру иза Лове успешно, шта да радим кад правите компликоване љубавне децисинс.

Можете нас касније захвалити.

1. Зашто није испало по први пут овде?

Када ваш бивши моли за вас вратити или сте одлучили да је направио грешку, то је од суштинског значаја да се сети зашто није успело први пут.

У многим случајевима, оно што изазива свој распад је вероватно још увек ће бити проблем-неусклађени основне вредности, јадне вештине комуникације, питања менталног здравља, недостатак атракције или сексуалне некомпатибилности.

Размишљати о томе зашто сте с обзиром помирити. Ако је из удобности, да би други људи срећни (као да ваша породица га је волео и ти си болестан да слушам о томе), или зато што се не бојим никога це те волети, ти разлози ће довести до другог распада.

Неки праћење питања за разматрање су:

  • Шта свако од вас уче о себи као појединци и као партнери први пут?
  • Шта се променило од вашег распада који води да верујемо да ће бити другачије око други пут?
  • Шта сте сада спремни на компромис о?
  • Који су ваши чврсти договор прекидачи?
  • Како свако од вас замисли ти будућност заједно?
  • Зашто сте јачи као тим?

Не зазиру од ових тешких разговора и не врши притисак на себи да би се одмах донесе одлука.

2. Шта су неки од разлога ТРЕБА дефинитивно не помирити?

Из очигледних разлога су ако је ваш бивши био емотивно или физички насилан. Понекад људи са ниским самопоуздањем се увјерити или верују да они нису достојни љубави, тако да населе за некога ко не поштује или вредност их.

Други разлог због којег не би требало да се вратиш је из љубоморе. Након распада, природни процес поново почне датинг. И то може бити изазовно искуство, нарочито ако је ваш бивши погоди датинг сцену пре него што сте спремни.

Подсетите се да је нормално да се интересује поново када друга особа пронађе своју бившу привлачности то је у људској природи. Међутим, не погрешно тумачити овај убод љубоморе као знак да сте направили грешку.

Обратите пажњу да не укључују неверство као разлог да се не врати са својим бившим. Иако ово може бити чест разлог за раскид, у мом саветовање пракси и помоћи паровима поправити њихов однос након афере.

У ствари, многи парови изаћи јачи заједно. Народна капацитет за опроштај варира дивље, тако да све то шта сте дефинисали као однос деал прекидача.

3. Које су добри разлози да се врати са бившом?

Често пута, успешно помирење јавља када је почетни распад био због времена или велике удаљености. На пример, можда сте упознали кад сте били млади, али сте желели више живота или датинг искуство пре него што доживотну обавезу, тако да је својим путем.

Можда сте студирали у иностранству на колеџу или је посао који захтева пуно путовања или велики потез. Ове врсте прекидима можда обострана јер оба партнера имала времена ни енергије да инвестирају у вези на даљину.

Морате бити у стању да приоритет свој однос како би га не полете упаљен и захтева тону неговања успут. Понекад, морате да се удаљите и да свој живот да би тако да можете добити на место где можете третирати некога онако како заслужују да буду третирани.

Суштина је да ако желите успешну дугорочну везу, треба да се дају приоритет сваког дана направити. Дакле, ако сте у позицији да то, постоји добра шанса да ипак неће радити.

4. Ако потрошите раздвојени ПРЕ размишља како да поново заједно?

Схватио сам, ти недостаје бивша заправо, ви опседнут ове особе, а никако да престанем да размишљам о распада. Наравно, ти недостаје један другог. То је нормално да ти неко недостаје који је испреплетен у вашем животу, нарочито ако од годинама.

Али, пре него што се размишља да поново будемо заједно, треба да створи простор, подесите здраве границе и потребно је време, осим да бисте могли да разбистри главу и направити рационалну одлуку.

Раскида утицаји вас на неуропсихолошкој нивоу сличном повлачења лека. Истраживачи су заправо наћи кроз мозга студије скенирања да људи који пријаве бити заљубљен имају исте регионе мозга активирана које су повезане са зависношћу. У суштини, ви сте зависни од наших партнера.

Када имате распад, ви се повлаче из свог бившег, а чак проћи кроз симптоме као што су депресија, поремећај сна, анксиозност, физичког бола и промене апетита, слично повлачење лека.

Можете бити изазван људима, местима и стварима које вас подсећају на својим бившим, што може довести до "Релапсе" када би принудно текст, позовите или чак појави на твој бивши стану.

То помаже да се објасни опсесија и размишљање о својим бившим да преузима рано у процесу распада.

Треба да се преко ових повлачења пре него што рационално да одлучите да ли желите ту особу у свом животу. То је зато што допамин систем, који је награда центар, је још увек активан и одржавању осећања љубави, иако више нисте заједно.

Треба ти времена и простора да излечи, што значи нема више комуникацију. Стварање ек-окружење без је обавезна. Узимајући ово време да пусти своју хемију мозга и емоције врати на основној линији може помоћи да реалније и разумније пресуду позив за помирењу.

5. Како се крећемо напред заједно у нову везу?

У циљу стварања срећан и задовољавајући однос, морате опростити, поверење и кренемо напред заједно. Опроштај значи прихватање шта се догодило у прошлости и не држећи га против свог партнера. Опроштај од вас захтева да пусти ствари које су те повредити и да поново верују твог бившег срцем.

Поверење се ствара када сваки од ваших акција поклапа са вашим речима. Речи немају значење када понашања их не резервну копију. То значи да током времена вас двоје изградили осећај сигурности и безбедности у нову везу.

Ви-колективно као пара-треба да знају да се можете ослонити једни на друге за подршку, заштиту и осећај припадности. Ви обоје треба да једни другима први пут пред пријатељима и радити да се упознају друге потребе.

У размишљам о томе, да ли искрено верујете да ће ваш бивши бити у стању да обезбеде ове основне захтеве у односима? У десном односа, срце и глава ће ускладити.

Овај чланак је написао Самантха Бурнс и објављено уз дозволу ИоурТанго.цом.

Икада запитали шта Девет ствари Хаппи Парови ли Прије Бедаре? Или 5 Цоммон секс проблеми и како их поправити.

Сличне вести


Post Љубав

Бољи сексуални тренинг

Post Љубав

Да ли је ваш партнер емотивно злостављајући?

Post Љубав

Због тога што мање имате секс, то мање желите уствари

Post Љубав

6 савета како би зачинили свој љубавни живот

Post Љубав

Најбоље сексуалне позиције икада: фаце-офф

Post Љубав

Зашто настављате да дате момке који воле себе и викенд вести

Post Љубав

6 стварно нормални доручак састојци који повећавају ваш сексуални живот

Post Љубав

Професионални тестер за сексуалне играчке за куповину вибратора

Post Љубав

Како не фаук биг о

Post Љубав

Децодирају његов језик тела

Post Љубав

Треба ли мазати? Постоји апликација за то

Post Љубав

Луда вјежба може имати на ваш сексуални живот