Зашто добијеш акне на глави и како се отарасити | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Зашто добијеш акне на глави и како се отарасити

Зашто добијеш акне на глави и како се отарасити

Двојица водећих дерматолога Лондону објашњавају узроке, а садрже грешке у чело и говори нам како можемо да га избегне

Цело је један од најчешћих подручја да добију места. Озлоглашени, Т-зона (чело, нос, брада) производи више себума од остатка свог лица и фоликула длаке на челу имају тенденцију да буду већи од осталих, што је савршен рецепт за чело епидемија. То може бити у облику чела Вхитехеадс, митесера, папула или пустуле, у складу са Националног института за здравље.

Има Спотти чело? Сазнајте како да третира и спречи чело Вхитехеадс и више у наставку...

Чело акне узроци

Обично повезана са пробавном систему, чело акне може да сигнализира проблема разбије одређену храну. Такође може указивати на проблеме са јетром, стрес или неправилан распоред спавања.

"Чело акне је уобичајено код људи који имају масну кожу главе или који пате од масне коже у Т зони". "Хормонски дисбаланс у току трудноће или менструалног циклуса може погоршати ствари", каже Кеј Гревесон, Естетска сестра практичар, Хиде Парк естетика.

Производи за косу такође може бити извор за садрже грешке чела. Често садржи састојке попут кокосовог уља или какао бутер, гелова, помада, спрејева и других производа може мешати са остатака на чело и зачепити поре, као што се перути. Слично томе, ако имате реса, све буде чисто. "Коса ће се трља о чела кожу изазива иритацију и потенцијално доприноси да се пробије на извлачење (акне механика)", каже др Ањали Махто, консултант дерматолог на Цадоган клиници. "Ако је ваша коса је масна, то може додатно погоршати проблем", додаје она.

Чело Вхитехеадс такође може бити последица носи капу или кацигу. Ако се знојите док их носи, а затим их оставити да се сами сналазе, они постају плодно тло за бактерије. Тканина која додирује твоје чело треба дезинфиковати на редовној основи. 

Како се отарасити чела акни

Желите да знате како да се јасно кожу? Прво, погледајте своју исхрану. Зачињена храна може погоршати ацнеби изазива инфламаторну реакцију у организму, што доводи до пораста температуре и претераног зноја. Као што високо хранљивим намирницама попут високо прерађених угљених хидрата, шећера-заслађене напитке и фруктозе хране богате.

Покушајте да уграде зелениш попут Ватерцресс, спанаћ, броколи и кељ, у својој исхрани, који помажу очистити бактерије и токсине из дигестивног тракта и крвоток. Додати и намирнице богате цинком, као шкољке, пилетине, сунцокрета и бундеве, ораси, и махунарке. Убија бактерије акни изазива, смањује инфламаторног одговора на бактерије, смањује кератиноцита активација (ћелије које производе кератин, тежак протеин који везује ћелије коже заједно) и снажан антиоксиданс, па штити кожу од агресора еколошких попут загађења.

Бета каротен храна ће такође помоћи ублажити чела Вхитехеадс. Мислим жуто-наранџасте воћа и поврћа као што су шаргарепа, кајсије, бундеве и манго. Сви они садрже витамин А, који тело претвара у ретинол да помогне одржавању нивоа колагена у ћелијама коже уравнотежене и промовише здрав раст ћелија.

"Јастучнице су често заборављени кривац за превише скривених бактерија", каже Гревесон. "Нафта и зној са коже може ТРАНСЕР на њега током сна, тако прање постељине редовно може спречити ову накупљање бактерија", објашњава она.

У својој негу коже тражити састојцима као што су салицилне киселине и гликолне киселине, која ће помоћи елиминисати мртве ћелије са површине коже и отараси вишка уља без ометања пХ равнотежу вашег коже. "Добар режим неге коже који се бори против масне коже треба да значајно помогне. Смањење количине нафте (субум) да ваша кожа производи ће смањити ризик од зачепљења пора у кожи", каже Гревесон.

Ако овер-тхе-цоунтер ацне лекови не раде, види дерматолога за рецепт чврстоће третман акни, као што су антибиотици, бензоил пероксид, крема или оралним ретиноиди. Они су доказали да помогну у чело Вхитехеадс.

Прочитајте на. Најбоље Акне третмани: Од брзих решења преко ноћи Маске

Сличне вести


Post Лепота

Моја фитнес, моје лице, мој фокус: јулие монтагу

Post Лепота

Пост-маратхон сос: производи који помажу бол

Post Лепота

Како зауставити подизање завршетка једном за свагда

Post Лепота

6 генијалних трикова на ближи восак или бријање

Post Лепота

Шта треба носити у класу

Post Лепота

Топ 10 случајева ипад

Post Лепота

10 купује да би ваше стопе спремне за пролеће

Post Лепота

Производи чоколаде за лепоту на којима смо љубазни

Post Лепота

Најбољи природни шампон: за све типове косе

Post Лепота

Основне козметичке кесице: пилатес за реформе

Post Лепота

Све о додацима колагена које испитујете је овде

Post Лепота

6 додатака косе које ће вашу косу расти