Шта је у торби за теретану: ханнах бронфман | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Шта је у торби за теретану: ханнах бронфман

Шта је у торби за теретану: ханнах бронфман

Упознајте оснивача ХБФит.цом чији Инстаграм рачун је као велики пуцао поверења.

Раније ове да Хана а Бронфман придружио #ФацеФовард покрету; глобални позив да напусти жаљење на вратима, зграби прилику и прихватити поверење. Њен Инстаграм аццоунтис Масхуп ране јутарње фитнеса, њена ХБФИТ.цом посао и фроллоцкинг са својим мушкарцу је смерова у позитивност. Она је такође добио прилично кул торбу. 

ЛР: Адидас ултра Боост тренери, $ 130; Цлиникуе драматично разликују крема, $ 30; Велда Дивља ружа Деодрант, $ 7.75; Цлиникуе трепавице Снага Феатхеринг маскара, $ 19; Пхат Буддах цроп топ, од $ 45; Том том Спорт кардио Гледај, $ 250; Знојав Бети Лукури Покрени Ранац, $ 90; Адидас скакач, $ 45, ЈД Спорт; Пхат забога глиттер хеланке, $ 45.35, Сакс Фифтх Авенуе.

Бронфамн Схаре је њен фитнес ДНК испод.

Фитнес

Моје тело осећа најбоље када радим нешто другачије сваки дан, због чега је мој Инстаграм је шведски сто знојних сесија. Један дан је пилатес, следећи брзим, а онда воду звона класе; понекад плес класа - Стварно сам у Трее Хилл Вибес фитнеса у Њујорку. То је као не-љигавог партије.

Такође ћу тренирати са својим вереником да ствари забавна и изазовна. Обоје смо конкурентни по природи, али ми знамо да имамо различите јачине, тако да смо више поздравни него конкурентни.

А фото постед би Ханнах Бронфман (@ханнахбронфман) на

Не осећам се лоше због свега што једем. У принципу ја не пратим дијету, али ја не једем доста добро у недељи. Често ћу почети дан са закуцао авокадо са лимуном, соли и чили пахуљице, онда ћу засладити оброка са Цхиа пудинг. Током викенда сам опуштенији - Не желим да будем један од оних избирљива, круте гостију на кући једног пријатеља.

Мислим да је много укуса Елла је најбоља. Кладим се да би се средњи сочиво салату, нешто што ја немам времена да будем ДЈ.

Лице

Постоје две ствари које увек радим након тренинга: опрати зној са лица са хладном водом, а затим се примењују Цлиникуе драматично разликују Лотион. Ја не напусти салу без радим ово. Што се тиче шминке Ја сам један од оних људи који инсталирала топло након тренинга, тако да оставим своју кожу као голи могуће; Ја сам свестан да не желим да блокира поре. Једино што ја радим применити је моја путовања штап, Боја балзам у пупи Блоссом. Тако природно, тако дивно.

А фото постед би Ханнах Бронфман (@ханнахбронфман) на

Мислим вероватно сам ставио више мислио на њу од других, јер ја стварно не воле активан хабања. Ја тренинг сваки дан, тешко је не. Ја бих рекао да сам стварно у Фит Кит са бакљом: функи грудњака или штампаних доколенице са брендовима као што су Фусхи и Пхат Буде. То је рекао, ја ћу носити једноставну горњем или доњем у стилу из изглед.

- Као што је на женско здравље. 

#ВхатсИнМиГимБаг слави хране, беаути основе и моду да буде одвезли око у теретани Холдалл. Гет укључени дељењем свој веллнесс комплет - Таг нас ваше снимке на Инстаграманд укључују хештегом #ВхатсИнМиГимБаг 

Сличне вести


Post Лепота

Управо слетао: роки сс14 оутдоор колекција

Post Лепота

Мој фит кит Царли Ровена

Post Лепота

Најбољи рефлективни комплет за ноћни рад

Post Лепота

Алиса Бевертон-Палмер, уредник вебсајта за здравље жена

Post Лепота

Долце & Габбана мајчинство мфв схов и више вијести које сте пропустили

Post Лепота

5 питања да бисте се запитали пре куповине пар ципела

Post Лепота

Како сада сурфати са два најбоља светска сурфера

Post Лепота

Како пакирати за фитнесс одмор на 10кг

Post Лепота

Лекција у љубави према апрес спорту изгледа

Post Лепота

8 комада фитнеса са паметним додатцима

Post Лепота

Како носити кардио камо

Post Лепота

Најбољи тренери: 6 стилова који су одабрани тренингом