Ови 3 разлога могу објаснити зашто ваша коса постаје сива | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Ови 3 разлога могу објаснити зашто ваша коса постаје сива

Ови 3 разлога могу објаснити зашто ваша коса постаје сива

Осим генетике, наравно.

Сиве длаке нису Супер уобичајено за жене у својим двадесетим и тридесетим годинама, тако да је природно да ћете можда почети да одлепим мало ако уочите неке.

На жалост, прерано греис деси, и постоји неколико разлога за њих.

Прво, неке основе: Сива хаирис изазване недостатком меланина пигмента у фоликула длаке, каже Гери Голденберг МД асистент клинички професор дерматологије на Ицахн Медицинском факултету у Синају. Фоликула и даље имају нормалан број меланоцита (ћелије које чине пигмент), али ове ћелије престају да раде током времена, а коса постаје сива или бела. Није је супер уобичајено да се сиви у младости, јер седа коса обично прати 50 50 правило, Голденберг, каже-50 процената популације ће ићи сива од 50 година.

Али, опет, седа коса се дешава код млађих људи, такође. Генетицсплаис велику улогу, каже Џошуа Зеицхнер, МД плоча-сертификат дерматолог Нев Иорк-базиран. "Ако је твоја мама или тата развијен раних седих, вероватно ће такође", каже он. И, наравно, не можеш ништа о томе.

Б12

Али, ако нико други у својој породици почела већег броја старих рана, то може бити због неких других фактора. Недостатак витамина у Б12ис повезана са раним сиве, Голденберг каже, али стручњаци нису сигурни зашто се то дешава, осим чињенице да су Б витамини важни за здравље косе. Витамин Б12 може да помогне, али увек је добра идеја да се провери у са лекаром пре почетка било какве нове допуну.

ПУШЕЊЕ

Смокингхас такође је повезан са почетком седе косе. "Ово може бити повезано са хранљиву дефициенцитхат је повезана са пушењем или другим лоших здравствених и лифестиле избора", каже Голденберг. "Такође је могуће да су слободни радикали кисеоника који су повећани за пушење оштећења фоликула длаке и доводе до преране седу косу." Дакле, природно, одвикавање од цигарета требало би да помогне.

СТРЕС

А, ви сте већ чули, али истина је: Стално стрессцан довести до тога да иде сива раније. "Иако не постоји директна веза, стрес повећава ниво кортизола, што повећава слободне радикале кисеоника који могу оштетити фоликула длаке и ћелије које чине пигмент у коси", објашњава Голденберг. Очигледно, то је једна ствар рећи ћеш де-стрес, а други то заиста и уради, али сцалинг на своје нивое стреса (ако можете) треба да помогне косу.

Нажалост, Голденберг каже да не можете да ун-сива длачице које су већ променили боју, али можете пробати да се ствари под контролом пре него што сте целу главу окреће сива (под условом, наравно, да није због генетике).

Ако сте направили неке твеакс начина живота и Сиви стално долазе, имате две опције: Ембраце га и роцк изглед или Дие Ит. У сваком случају, поседује га и ти ћеш изгледају одлично.

Овај чланак је првобитно појавио на здравље жена САД.

Испробајте ове 14 Фоодс јести за срећнији, здравији коса или 7 Екперт Гим Хаир трикови.

Се икада запитали како Софиа Вергара осећа голи? Пази да сазнамо.

Сличне вести


Post Лепота

5 стручних савета како би одржали свој гимнастички комплет скуеаки цлеан

Post Лепота

Каила Итсинес открива тајну како би избегла сврабе од тренинга

Post Лепота

3 летне хаљине за хаљине на одмору доказују ваше браве

Post Лепота

7 намирница која спречавају падање косе

Post Лепота

Померите се као славна личност: бициклизам

Post Лепота

7 најбољих тренера за дизање тегова за почетнике, интермедијенте и професионалце

Post Лепота

5 брза поправка за добар дан косе - гарантовано

Post Лепота

6 додатака косе које ће вашу косу расти

Post Лепота

Ј. Црев к нови баланс ће вас навести да напустите своју црну гардеробу

Post Лепота

Топ 10 водоотпорних фестивала

Post Лепота

Звуци калкон за куповину: отворите отворену прву светску продавницу

Post Лепота

Најбоља одећа за теретане: куповина каросерије која ће вам ласкати