5 теретана торба су неопходне за сваку жену | RS.GlobalScienceCollaboration.org

5 теретана торба су неопходне за сваку жену

5 теретана торба су неопходне за сваку жену

Ваш тренинг гет уп, без сумње, није беспрекорно на месту, али да ли сте Везена се са савршеним подршку екипи свлачионицу? Не бој се, БК сте покривени

Цреатед би женско здравље за Авеено

Лакше је, у целини, а не да иду у теретану. Изговори - неки са заслугама, најозбиљније климава - Буббле Уп непрестано. Чешће него што ти желиш признати, да би кладити, нарочито убедљив онемогућавања клаузула прикраде и, у једном синаптичкој блиц, гаси свој раније непоколебљиву одлучност.

Ти ћеш ићи сутра. Постоји, нажалост, увек сутра.

Имајући праву опрему помаже. Не би требало. Али стварно. Када тотинг квалитетан асортиман технологије, лепоту и исхрану биља, чак и највећи лукави изговор не може укопати у и испрати своје мотивационе продавнице. Шта више, алат са овим неколицином торбу неопходне могућности, а ви ћете побољшати своје резултате са сваком тренингу.

1. АВЕЕНО® Дневни хидратантна После-душ Мист

Као што сте вероватно приметили, тренинзи подразумевају не слабе количине знојења. И са својим поре отворене и ваше тело свеже избачен из туш након обуке, ваша кожа захтева тачку уживање да се опорави.

АВЕЕНО® Дневни хидратантна После-душ Магла је посебно формулисана да хидратацију ваше тело свеобухватно и ефикасно када то најпотребније - после потапањем. То је муња-брз да примењује - просто спреј на, утрљати у, и готови сте. Формулисани са овса екстрактом, спреј је не масна, брзо апсорбују и обезбеђује влажност до 48 сати.

$ 7.49 од супердруг.цом

2. Инфруитион Боца

Забава иако је замијенити исцрпљене клима главом у воду станици са длакавим бодибилдер чији остали периоди сте, очигледно, синхронизована са, те мале пластичне чаше нису највећи - или, заправо, највише модеран - пут до рехидратације.

За више респектабилне посуду од просечног боце, узети нешто из опсега Инфруитион, који вам омогућава да хацк до своје омиљене воће, поврће или биље и баци их у својој инфузију комори, дајући ваш Х20 и ињеној ударац.

То је велики разговор стартер за било какве сусрете са мање оффпуттингли длакав колега гим-гоерс, такође.

$ 11.85 од амазон.цо.ук

3. Беатс ПоверБеатс 3

Можда си ти један од ретких срећника. Можда је ваша теретана је међу неколицином вежбања објеката који је запослио менаџера са музичког укуса као широк и добро рафинисаног и њених јога скулптурни рамена. Вероватније је, међутим, простирање звука на ваш омиљени тренинг Емпориум је, као што је наш, покварило какофонија клепетањем плоча, задихан покретној траци-Стомперс и - Ох, драги - је то...: Еуропоп?

Што се тиче теретане-пријатељски слушалице го, беатс је тешко победити. Најновији бежични итерација Др Дре је зној отпоран на ухо бројева узети само пет минута да напуни за употребу један сат, достави укусно повећала базу и обезбеди фит тако причврстите чак и највише дивљака на ХИИТ седница их неће померити.

$ 169.95 од беатсбидре.цом

4. Гимбосс интервал и штоперица

Признај. Варате кад бројите одмора пута. У реду је. Ми то исто. Сви то раде. То је сувише лако да би ваши кратки Довнтиме периоди између потеза да удју у много промрмља Миссиссиппис од вашег режима прописано. Посебно када радите ХИИТ или - гутљај - Табата.

Гимбосс вас држи искрен. Гимбосс доес'т помоћ ако је то био посебно тежак скуп, или сте управо видели некога цвили преко неких ногу пресе и да се јавим, или пожелите мало више времена да се гутљај воде. У потпуности Стоић на својој патњи, малени комад технологије времена ваш рад и опоравак периоди и програмира да вибрира или звучни сигнал за онолико рунди онако како желите - и било интервалу периоду сте се оспори с.

Можда ти се не свиђа Гимбосс. Али ћете волети тело да ће вам помоћи да остваре.

$ 24.99 од амазон.цо.ук

5. Гренаде Царб Килла

Ако ниси гладан убрзо након изласка из теретане, то не значи да си не ради се довољно тешко. Свачији желудац реагује на тренинг различито, и док неке могу горге на планинским плоче меса и вег одмах после тренинга, већина нас захтевају мало времена пре него што наш апетит сустигне и схвата потребу за гориво.

Одмах након вежбања, мада, ваши мишићи жуде протеина да се поправи и обнови, и ваше тело треба пристојан хит калорија да обезбеде енергију. Неки услугу протеина тресе, али је исто тако вредно ударање неколико барова. Покушајте избегавајући да Твикес и уместо тога опредељују за Гренаде Царб Килла. То је мека, хрскави, богата протеинима, ниска у угљене хидрате, а задовољава ваше слаткише без поплава систем са шећером. Наш омиљени? Колачиће и крема укус.

$ 2.49 од гренаде.цом

Сличне вести


Post Лепота

Фестивалски водич за преживљавање љепоте

Post Лепота

Хпе Одећа - нова колекција

Post Лепота

Најбољи рефлектујући комплет за бициклизам који вам помаже да сјај у мраку

Post Лепота

Подијелите свој теретани: мој фит кит

Post Лепота

Цат Меффан, фитнесс блогер и дизајнер накита

Post Лепота

Лепота је најбоље како се снима

Post Лепота

Долце & Габбана мајчинство мфв схов и више вијести које сте пропустили

Post Лепота

Мој фит кит Фредрика Акандер

Post Лепота

5 питања да бисте се запитали пре куповине пар ципела

Post Лепота

Најбоља бициклистичка опрема која ће вас провести кроз зиму

Post Лепота

Управо слетао: роки сс14 оутдоор колекција

Post Лепота

Лепота јунак: даниел сандлер ретектуризинг фаце пример спф 20