5 главних грешака против старења смо сви криви за то | RS.GlobalScienceCollaboration.org

5 главних грешака против старења смо сви криви за то

5 главних грешака против старења смо сви криви за то

Желе да очувају ту младалачки сјај? Дефинитивно не ради ово

Боре само су део природног процеса старења, а нема чега да се стиди када је у питању фине линије.

Али, ако желите да задржите младалачки сјај за више, постоје ствари које можете учинити да успори процес-и грешке које могу учинити да ће га убрзати. Будите сигурни да се избегне ових пет велике.

ГРЕШКА # 1: прескакање креме за сунчање... Током зиме

Сунсцреен је крајњи анти-агинг алат. И да, то можда неће бити Беацхи ван, али сунце УВ зраци сјај током целе године, а главни су кривац за оштећења коже, односно старење, у бора, уочавање и губитак еластичности изазваног излагањем сунцу.

Старење није део природног процеса старења и може се у великој мери избећи тако што је крема за сунчање широког спектра са СПФ од 15 до 30 део вашег свакодневног рутинског целе године.

ГРЕШКА # 2: неке велике штедње НА Сунглассес

Шик пар нијанси не само упс ваш кул фактора, али и смањује боре око ваших очију. Сенчење очи од сунчеве одсјаја спречава скуинтинг и врана стопа боре, наравно, али и штити осетљиву кожу од разорног налета УВ зрака.

Плус, наочаре ће заштитити капке и очи, које су једнако осетљива на сунце оштећења као и остатак вас. Најбољи стилови за звучну покриће су замотати око наочаре или нијансе са великим сочива. Нису сви наочаре пружају заштиту од УВ зрачења тако дефинитивно проверите етикету.

ГРЕШКА # 3: трљање и затезање НА уморне очи

Трљање уморне очи осјећа тако ооо добро, али то ће се простирати осетљиву кожу и може да доведе до отпуштања. Кожа око наше очи и на нашем очних капака је најосетљивији и најмање еластичан на нашем лицу и најугроженијима на прескок шапе.

Држите кожу око очију фирми и хидратисани са производом гел на бази уместо нечега богате и кремасто, која може бити претешка за танке коже.

ГРЕШКА # 4: занемарујући врата, деколтеа и шака

Неки кажу да је истина старост жене је приказан у кожи њеног врата, груди и руке. Осетљиву кожу ових области недостају лојне жлезде на друге коже непокретности, што доводи до сушења и убрзаног старења.

Плус, ова подручја су често препуни сунчање занемаривања. Проширите употребу анти-агинг серуми и креме, као што су Спа Тецхнологиес Кисеоник обнове комплекса ових драгоцених делова. И не заборави СПФ.

ГРЕШКА # 5: збрку у СЛЕЕП РАСПОРЕД

Сви знамо да се довољно за лепоту представља кључну компоненту у лепоти у сваком животном добу, али како спаваш може бити једнако важно као и колико спаваш.

Држећи се за доследну спавање цицлемаи бити кључни фактор да се осигура пролази кроз све фазе циклуса спавања, укључујући РЕМ фазе сна, када су неки стручњаци кажу тело и кожу лечи најдубље.

Ометајући ове циклусе такође може пореметити ослобађање одређених хормона и изазвати инфламаторни ефекат у телу, што је велики кривац старења. Развити ноћну ритуал за редовно спавање и држите га се. Ваша кожа ће зрачити своје ефекте.

Овај чланак је првобитно појавио на здравље жена САД. 

Ово су 6 природних састојака Ниси требао ставити на Фацеанд како шест жена њихов Маке Уп Афтер А ворк оут

Сличне вести


Post Лепота

11 начина да повећате своју лепоту с кокосовим уљем

Post Лепота

Глобална љепота: најбољи култ Америке купује

Post Лепота

3 састојке за заштиту коже о којима не знате

Post Лепота

Вијести о вакцинама за преживеле особе са раком дојке са којима смо на 100%

Post Лепота

Одустао сам од овлаживача три месеца - ево шта се десило

Post Лепота

7 најбољих спортских грудњака за велике груди

Post Лепота

Пробајте најновије креативне трендове

Post Лепота

Моја фитнес, моје лице, мој фокус: царли ровена

Post Лепота

Најбоља бициклистичка опрема која ће вас провести кроз зиму

Post Лепота

Веза између слатког кромпира и сјаја коже

Post Лепота

Природна алтернатива роаккутану за кожну склоност акне

Post Лепота

Управо слетао: баа сс14 колекцију