Значи, не пијеш ову божицу. сада, идите на тај радни догађај као професионалац | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Значи, не пијеш ову божицу. сада, идите на тај радни догађај као професионалац

Значи, не пијеш ову божицу. сада, идите на тај радни догађај као професионалац

На крају крајева, прескакање бар не значи да неће бити први на подијуму...

Сви смо били тамо. Не пије на забави - да ли је то због здравственог ударца, наша (не-тако-здрава) банковни рачун или једноставно бити трезвењачки по избору.

Али то није увек лако да се избегне покренута обрве кад си једини немати страну џина са својим тоник, посебно у ово доба године. Због чега нису пију развити стратегије да се скрене пажња и уклопити у, нарочито са колегама, према студији Нортх Царолина Стате Университи. Они се крећу од измишља здравствене разлоге да купују пиће, али не у ствари то пије.

Управни јасно у сосу ове године? Држите главу високо - и навигацију ваш посао уради као професионалац.

1 Разумевање своје разлоге

Имајте на уму зашто немају пиће - помаже да се фокусирате на позитивно и не доводи у питање своју одлуку. На крају крајева, то је ИоурЛифе. "Дакле, ако те неко пита о томе, само да објасним", каже психолог Ема Кени. "То заправо чини за добар, отворен и занимљив цхат и могу да раде за вас." Осим тога, увек је бонус нису заклане док разговарате са својим шефом.

2 Али не овертхинк

То је рекао, нема потребе да донесете одлуку да буде не-пијем већи проблем него што треба да буде. 'Избегавајте скрећући пажњу на чињеницу и не помиње када почиње разговор,' сугерише славна животни тренер Слоун Шеридан-Вилијамс. "Ако вам неко понуди пиће, тек тако одбије или тражити безалкохолних пића уместо тога."

3 Нека буде једноставно

Ваш колега се дешава због чињенице да нисте на вино, а ви се осећате непријатно. "Дај најмање реакцију могуће и не подстичу ватру, пре него што доводи до нешто друго - без одговора, тема ће наравно радити на суво", каже Слоун. Онда их поп на црну листу за канцеларија чај стазе...

4 Бе возач

Идеално ако се осећате као да треба изговор и то је велики пријатељ Бровние победа тачка. Сада погледајте ове ах-Фантастично не-алк дринк идеје. Уживати!

Сличне вести


Post Исхрана

4 научна разлога због којих се осећате толико пијано током викенда

Post Исхрана

9 здравствених проблема за које ниси схватио да је резање алкохола могу поправити

Post Исхрана

Анти-агинг џин је сада ствар

Post Исхрана

Пинеаппле вхеатграсс повер смоотхие

Post Исхрана

4 ствари које треба да знате пре него што купите кокосово уље

Post Исхрана

Маделеине схав за порекло од свих зелених кожних детоксикација

Post Исхрана

3 велике колаче за мање вас

Post Исхрана

8 храна са више влакана него сливова

Post Исхрана

6 начина да повећате свој метаболизам док старате

Post Исхрана

Размишљате ли о детоку сокова? Прочитајте наш водич за најбоље сок чишћење около

Post Исхрана

9 природних мамурних лекова које стварно раде - вјерујте нам

Post Исхрана

Може ли вам циметова вода заиста помоћи да изгубите тежину?