Сокови за имунитет који ће вам пружити хладну сезону | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Сокови за имунитет који ће вам пружити хладну сезону

Сокови за имунитет који ће вам пружити хладну сезону

То је доба кашља и кијања - остати добро са ове три буг-блитзинг сокова

То може бити сезона бити весело, али децембра и доноси завити од гадних грешака одлази ти безобразан, кијање и осећај мање од себе. 

Изградити природну одбрамбени систем вашег тела са имуно-подстицање пиће. Стручњаци хладно цеђеног сока у Имбибери Лондонхаве створио три да ти правим 100% ово Божић.

1 јабука, лимун и циннанмон

Služi 1

САСТАВ

  • 1 јабука
  • 1 4 лимуна
  • 1 2 кашика терен цимета или 2 циннамон стицкс
  • 1 4 кашика цардемом
  • 1 кашичица јабуковог сирћета јабука

НАЧИН

1 сок од јабука

2 Поставите га у лонац на врху пећи са соком од лимуна.

3 мик у тло цимет или Циннамон, цардемом и јабуковог сирћета.

4 Не довести до кључања, али нека мешавина загреје.

2 бразилски орах, куркуми и ђумбир

Služi 1

САСТАВ

  • 1 шоља бразилски орах
  • Хималајски морска со
  • 1 2 комад куркуми
  • 1 4 комад ђумбира
  • 2 кашичице кокосово уље

НАЧИН

1 Потопите бразилски орах у води преко ноћи са мало морске соли.

2 дренажу и мешајте орахе у блендеру са три шоље воде да се створи нут млеко.

3 сок од куркуми и ђумбира.

4 Додајте јуицед куркуми и ђумбир у лудницу млека у блендеру, заједно са кокосовим уљем, и споје.

3 Цасхев нутс, црвене паприке и бели лук

Služi 1

САСТАВ

  • 1 2 шоља индијским орахом
  • Хималајски морска со
  • Маслиново уље
  • 2.5 вхоле ред паприке
  • 1 2 лук
  • 1 2 комад белог лука
  • Црни бибер
  • Поврћа супа

НАЧИН

1 Потопите Цасхевс у води са мало морске соли за три до четири сата.

2 Драин анд мешајте Цасхевс са 1 до 1,5 чаше воде до дебели и кремасто.

3 У тигањ са маслиновим уљем, брзо омекшати црвене паприке, црног лука (исецканог) и белог лука.

4 Додавање црвене паприке, лук и бели лук у Кашу смешу.

5 Додати 1 2 до 1 шољу биљног бујона и мешати заједно.

6 Додајте још један прстохват морске соли и бибера.

7 Загрејати преко шерпу или уживати на собној температури. Додај босиљак на врху за укуса и украсите.

Сличне вести


Post Исхрана

5 најбољих (здравих) британских барица

Post Исхрана

2. децембар: 5 најбољих чаја за губитак тежине, спавање, надимање и још много тога

Post Исхрана

7 ствари које би нутрициониста наредио за брунцх

Post Исхрана

Зашто вас јутарњи бадем латте чини гладним

Post Исхрана

Како се алкохолне калорије упоређују са вашим омиљеним високим напитцима

Post Исхрана

Сок од вишње би могао бити тајна за добар ноћни сан

Post Исхрана

5 није тако добар начин на који алкохол утиче на ваше тело

Post Исхрана

5 савета како би се избјегло превише пијења

Post Исхрана

Пробајте љето са алпро

Post Исхрана

Цвекотна вода Беет-о-тини моктаил

Post Исхрана

Сада можете добити хладне коктеле на вашим вратима

Post Исхрана

То је званично, достигли смо врхунско свечано пиће