Постоји нови начин за јести авокада - и то је вриједност за новац | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Постоји нови начин за јести авокада - и то је вриједност за новац

Постоји нови начин за јести авокада - и то је вриједност за новац

Пошто сте не показује знаке умора авокада

Без знака авокада умора на хоризонту (ту је и авокадо цхоцолатенов), били смо више него мало заинтересовани да чују још једног начина да се једе мексичку фаворита.

Док гуац, а то је разних рођака може изаћи као и већина људи број један облик потрошње, постоје пријављених здравствено осигурање би могли да пропуштате.

Ксавиер Екуихуа, директор Светске организације авокада, рекао је Стандард: "Има толико много више начина да их једу него на тост!"

Већ смо вам рекли колико је важно да се потруди све до најтамније зелене пулпе од стране вези са кожом То је пуно хранљивих материја.

Али Хавијер жели да оде корак даље: "Најважнији хранљиви састојци су око кожу и у јами. Неки људи баке и примора их.

"То је популаран у САД и да ће бити популаран у Европи, када људи схвате здравствене бенефиције."

Типичан Ла велнес сцена; испред нас опет!

Ако желите да се укључите каже држати јаму у рерну и затим у блендеру. Ти ћеш остати са хранљивим материјама гиганта праха који се могу додати у кашу или печење.

Тако да се једе авокадо ставити добро за мршављење? је рекао да је био препун растворљивих или ферментабилног влакнима.

Наука иза тврдњи није 100% јасно, али ако желите да добијете више за свој новац када унајми за следећу Аво, на тај начин ћете појести целу ствар.

Аво зависник? Ево зашто треба да му дају заокрет када сте уморни.


6 Џо Викс јести Савети да испробате ове недеље



Здрава исхрана је једноставна.

Фитиљи ради као тешко у кухињи док он ради у својим ХИИТ тренинга да се одржи мишићну мускулатуру целе године.

Али, како то ради? Да би се помогло дешифровати исхране чињенице од фикције, питали смо Вицкс за своје бомбе исхрана знање како би помогли да се крећете на чисту једе минско поље са поверењем, тако да можете наставити да смањују масти током целе године.

Наставите да читате његове првих шест здравих савета исхрани.

1. ГО-ГО ГАДГЕТ

Инвестирајте у високом-поверед блендер ако сте кратки с временом већини ујутро и кривим за прескакање доручка. Без обзира да ли је фијукали се на смоотхие за путује (Викс одлучи за бадемово млеко, авокадо, сурутке, бобица, бадема и грчког јогурта), или пост-вежбање протеина палачинке, блендер је ваш најбољи пријатељ је мршав. Хранљивим материјама доручак ће вам поставити за дан и започео свој метаболизам.

2. СТАИ хидратисани

Израда да ли пијете довољно воде је подједнако важна као и подстиче мишиће са правим хране. Фитиљи зна праћење вашег уноса могу да изгледају заморно, тако да указује на пуњење три боце и има их на свом столу на послу да би сте долити. Циљ за 2 - 4 литра дневно да останемо будни и задржати ситост на одстојању.


Нара и сечуанска бибер коктел рецепт



Овај ватрени коктел рецепт од првих Лондон ресторана НОПИ је направљен са румом, бибера, и нара меласа. Знате како се остриге познате као афродизијак? Па тако је шипак, што чини овај дан савршен заљубљених коктел. Живели!

Služi 1

Sastojci

50мл Апплетон ВКС рума
25 мл нара и СЗЕЦХУАН мик (нара моласес, домаћа Сзецхуан бибер сирупа)
примесама Ангостура Пелинковац
пинк бибера и сечуан паприке (око 10 сваке паприке)
беланце

Метод

1 Помешајте све састојке у чаши за мешање. Суви посип (без леда - да се пене), а затим редовно подрхтавања (са ледом - то цхилл)

2 Дупли сој у хладне мартини гласс

3 Украсите мешавином розе бибера и Сзецхуан паприке

Нопи-рестаурант.цом


Тантриц јагода Кисело Коктел



Јарко црвене боје, нека ово слатко и кисело коктел од првих бармена Дисхоом ресторана додати мало њух у своје вечерње планове.

Služi 1

Sastojci


3 к средње јагоде

3 мл балзамико сирћета

15 мл сируп

35 мл Санта Тереса

беланце

халф Лемон
Просеццо

Метод

1 муддле јагоде и комбиновати са свим састојцима осим Просеццо

2 протресите и добро сој у хладне купе стакла и врха са Просеццо


3 Украсите малим јагода или сечен велики јагода

Дисхоом.цом


Јак Јулеп Коктел



Овај освежавајући летњи коктел је направио ексклузивну петом спрату Бар у Лондону у Харвеи Ницхолс. Маде витх хидратацију пенушаво кокоса воду, то је сигурно да би се угасила жеђ. Пиће пре теретану, онда?

1 јагода
1 стабљика од лимуна траве
50 мл Беефеатер 24 Џин
, 10 мл сока од лимуна
15 мл агава сируп
Врх са Јак Коко ПЕНУШАВА кокосовог воде

Метод

1 муддле траву јагода и лимуна, додајте мешовити џин, сок и сируп.

2 Процедити и сипати преко мрвљени леда и допунити са Јак ПЕНУШАВА.

3 Украсите штапом од лимуна траве, пола јагода и прскање од лимуна соковима.

Купити Јак Цоцо Спарклинг од Харвеи Ницхолс од 1. Маја


Сличне вести


Post Исхрана

Одговор кардиолога на најснажнију кафу на свету

Post Исхрана

Пинеаппле вхеатграсс повер смоотхие

Post Исхрана

7 ствари које би нутрициониста наредио за брунцх

Post Исхрана

5 савета како би се избјегло превише пијења

Post Исхрана

9 корака да се суши јануари прелази на прави начин

Post Исхрана

Попијте ове 5 дневне сокове, уместо да чистите

Post Исхрана

7 начина да будете у викенду без промјене ваше дијете

Post Исхрана

Зашто вам је мамурлук заправо нешто друго

Post Исхрана

Преполовио сам унос кофеина две недеље како бих побољшао своје здравље - ево зашто

Post Исхрана

Најбоље беланчевине за јело, у зависности од циљева вашег тела

Post Исхрана

Размишљате ли о детоку сокова? Прочитајте наш водич за најбоље сок чишћење около

Post Исхрана

Сирово млеко - знајте чињенице пре него што купите тренд