Мени златих глобуса показује да здрава храна не мора бити досадна | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Мени златих глобуса показује да здрава храна не мора бити досадна

Мени златих глобуса показује да здрава храна не мора бити досадна

Мени је органска, без глутена-и укусна, такође.

Се икада запитали шта је Златни глобус дијета састоји се од?

Синоћ је обележио 75. Годишњи годишњице од награда. Глумци и глумице подједнако стајали заједно у солидарности за #МеТоо кампање, црне хаљине носили и Опра Винфри је освојио награду Сесил Б. Демил за изузетан допринос свету забаве.

Ох-и један паклени мени је служио.

Прво, сусрет мајстора иза магичног, италијански-борн главни кувар у Беверли Хилтон, Алберицо Нунзиата, који води тим од 11 кувара за припрему хране на више од 10.000 плоча за 112 столова. То је много. Али шта су они заправо једу?

 

Златни глобус ДИЈЕТА:
Ревеалед

У његовим рукама, 1.400 личности који су похађали су третирани у раскошном мени. Оброк од три курса укључио буррата, пржена бундеве и Таггиасца маслиново салату (преливен љубичаста белим луком цвећа, наравно) да покрене, а затим чилеанског бранцина са Голден Баби цвекле, жуте бундеве и тиквица за главни. Вегетаријанци су задовољена са црног тартуфа печурака рижото. Иум.

Десерт? Ан 'ефендија ", или да вас код куће, кафе-инфузија Франгелицо Цреме Брулее преливено златна прашина и Цринолине Цхоцолате Свирл. Наравно.

Мени фокусиран на хранљиву, органских и укусну производа, служи само органску и без глутена производе. Нунзиата рекао нам Вогуе: "Знаменитости имају веома специфичне исхране и ми смо желели да пруже добру и лепу храну која је здрава у исто време нешто што је здраво и познато, али не и досадан.."

Дакле, у чему је ствар са глутен? Истраживање о смањењу глутен из исхране је разнолик. Једна студија је показала да снижавање унос може да смањи грчеве у стомаку и умор, док други студипублисхед у Бритисх Медицал Јоурнал упозорио да избегавање глутена заправо може изоставити есенцијалних нутријената из исхране и повећавају ризик од срчаних проблема.

С друге стране, јели органски је дуго био слављен као здравље-повишење и еколошки. Студија Невцастле универзитета је утврдио да једе органски воће и поврће повећају своје количине антиоксиданата од између 19 и 69%. Антиоксиданси могу и спречити болести срца и јачање имунитета. Шта више, органски млекара је утврђено да садрже до 50% више нивое здраве омега - 3 масне киселине, које је утврђено да помогне са депресијом, деменције и артритиса.

Ако то није доказ да здрава храна не мора да буде досадна, не знамо шта је. Ефендија, ко?

Кување вечерас? Испробајте ове Кворн рецепата, здрава Цхицкен Реципесор Еаси веганских Реципес.

Сличне вести


Post Исхрана

Ултимативни лек за мамурлук

Post Исхрана

Нећете вјеровати који алкохол половина ризик од дијабетеса - и који га повећава

Post Исхрана

4 научна разлога због којих се осећате толико пијано током викенда

Post Исхрана

8 храна коју треба покушати избјећи у вријеме ручка

Post Исхрана

5 надоградње за своју бочицу за воду

Post Исхрана

6 доручка са паковањем протеина можете уживати у покрету

Post Исхрана

Цело или обично млеко: што је здравије?

Post Исхрана

Ови велики митови угљених хидрата могу стајати на путу губитка тежине

Post Исхрана

6 састојака нутрициониста никад не стављају у своје гомиле

Post Исхрана

2. децембар: 5 најбољих чаја за губитак тежине, спавање, надимање и још много тога

Post Исхрана

Размишљате ли о детоку сокова? Прочитајте наш водич за најбоље сок чишћење около

Post Исхрана

9 најбољих протеина за жене