5 савети за сок од добре животне кафане | RS.GlobalScienceCollaboration.org

5 савети за сок од добре животне кафане

5 савети за сок од добре животне кафане

Схирин Коурос, кувар и суоснивач доброг живота Еатери (гоодлифееатери.цом), лондонски најтоплија нова здрава исхрана кафе и хладно цеђено Јуице Бар дели своја Топ Савети за Јуицинг

Потребно је скоро онолико времена да припремимо вег за један сок као седам. Прање, пилинг, исећи и продавница у Тупперваре тако да имате све спремно за недељу испред.

Напојницу унутар врха: Оперите поврће у две кашике јабуковог сирћета да убијају бактерије пре пилинг

2. Направите свој нут млеко

Све што је потребно је блендер и газа! Већина нут млека на тржишту имају пунила и стабилизатора на листи састојака и може садржавати само 2 - 3% стварне матицу.

Једноставно потопити свој матицу избора преко ноћи, а затим спајају са водом у односу 1: 5 однос. Процедити кроз газу и то је то! Можете додати ванилу, цимет, или било који укус избора.

3. Проверите да ли је база састојак није превише шећерни

Препоручујем краставац. Затим додати тона зелениш, завршавајући са дозом воћа за сласти

4. Уживајте у непосредне користи

Храњивих састојака иду директно у крвоток са храњивих састојака заправо хранити ваше тело ћелије у року од десет до петнаест минута. Бонус? Све ово без утицаја на ваш систем за варење

5. Додајте мало ђумбира

Ово чудо корен побољшава апсорпцију и асимилацију хранљивих материја у организму, повећава своју пробаву, јача имунитет и помаже код упале и болова у зглобовима да се подигне.

Финд десет доброг живота ресторан је најбољи протеин кугле рецепата у новом броју жена здравље може, на продају сада


Невсфласх: Може ли ово бити без кривице начин да пијем кока-колу?



Пребацивање шећер за Стевиа у новој Цоке Лифе могао ставити Цоца-Цола врати на нашем менију мешалице...

Добра вест: Нови пиће има трећину мање шећера, а трећи мање калорија (89 за 330мл може, у поређењу са уобичајеним 139 калорија)

Укус смислу, заменик веб уредник Алексиа га описује као "као лакша верзија Цола. То је у реду!"

Али лоша вест? Кока-Кола Живот и даље има више од четири кашичице шећера у сваком конзерви. Није идеална.

Нови мешавина је пуштен у продају у Аргентини и Чилеу прошле године, заслађен са екстрактом локалном јужноамеричке Стевиа лишћа, а то је само отишао на продају у Великој Британији.

Стевиа - поздравили многи нутритионистсас задовољавајуће алтернативне за шећер - већ користи у Сприте и Глацеау Витамин Ватер компаније креће.

Компанија Цоца-Цола потписали Влада Велике Британије је здравствено одговорности договор, а посвећена смањењу калорија у својим пића од 5% до краја 2014. Године Греат - али као што смо увек спремни да буде јасно на ВХ, то није све о калорија. 

У ствари, кокс живот већ доћи на критике из разлога што, добро, то је још увек висока у шећер и сиромашна храњивим материјама. У поређењу са кажу, зелени сок. Иако зелени сок нема укус толико добро над зачињен рума.

Да ли сте пробали? Хоће ли бити замене у новом природном Цоке - или да ли се клони слатке и обрађених пића пуна стоп? Реците нам у наставку!

Ох, и зелена канта? То је као оне старе слике зелене Деда Мраза. Само. Плаин. Погрешно.


3 Газирана Коктели Под 110 калорија



Претворите сваку вече од стана до шампањац са овим укусним Содастреам рецепата.

Топла и Страствена ФИЗЗ Коктел

Sastojci

25мл квалитет вотке
целулозе од 1 Пассион Фруит
15мл свеже сок лајма
1 танка кришка црвени чили
50мл Содастреам Бесплатан Страст-манго

Метод

1 Додајте вотку, чили, страст воћна каша и сок од лимете у коктел шејкер испуњен коцки леда и подрхтавања.

2 Дупли сој у хладне стена стакла и врха са газирана Содастреам Фрее Пассион-Манго.

3 Мешати и украсити са ж маракује и танким чили парче.

102 калорија

Скинни Бресква Мохито

Састојци

35мл бели рума
10мл бресква пире
6 менте
25мл свеж сок од лимуна
100мл Содастреам Фрее Аппле-Пеацх

Метход:

1 Муддле креч и пире у Цоллинс чашу и додајте нане и рум.

2 Напуните чашу са дробљеног леда и врха са газирана Содастреам Фрее Аппле-Пеацх.

3 Цхурн и капа са мрвљеним ледом и украсите са клином брескве и менте веточка.

110 калорија

Гарден Коктел

Sastojci

35мл џин
20мл Елдерфловер срдачан
20мл свеж сок од лимуна
100мл Содастреам бесплатно Аппле Бресква

метод

1 Напуните Хи-лопте стакло са коцки леда и прелијте састојке, карбоната Содастреам Фрее Аппле Пеацх пиће и врх коктел.

2 Добро промешати и украсити са вентилатором Црвена јабука.

119 калорија


Сличне вести


Post Исхрана

Зашто вас јутарњи бадем латте чини гладним

Post Исхрана

8 храна коју треба покушати избјећи у вријеме ручка

Post Исхрана

Ултимативни лек за мамурлук

Post Исхрана

Пио сам чај уместо кафе сваког јутра недељу дана - ево шта се десило

Post Исхрана

6 начина да ваша вегетаријанска дијета може саботирати губитак тежине

Post Исхрана

Почетни водич за бројање макроа (то су масти, угљени хидрати и протеини)

Post Исхрана

Зашто вам је мамурлук заправо нешто друго

Post Исхрана

Зашто наука каже да вино неће уништити ваше вежбање

Post Исхрана

Нутриционистичка пресуда о последњим лековима за мамурлук

Post Исхрана

Шта да једеш након бујног викенда

Post Исхрана

Крајњи летњи коктели тима

Post Исхрана

5 најбољих пеглања за мршављење