Шта је цурење и да ли узрокује надимање? | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Шта је цурење и да ли узрокује надимање?

Шта је цурење и да ли узрокује надимање?

Шта је Лики Гут и шта се то ради на ваш дигестивни систем?

Можда нисте чули за Леаки Гут, али Грим урађену варење питање које би могло бити узрок вашег прираст или нетрпељивости хране.

Прилично нови термин, 'леаки гут' остаје незванично дијагноза са НХС чак сугерише, "тренутно постоји мало доказа који би подржали теорију да је порозни црева је непосредни узрок свих значајних, широко распрострањене проблеме."

Међутим, како више водећи гастроентеролога говори о ваљаности стања, одлучили смо да имамо разговор са једним од њих.

Разговарали смо са др Робинне Цхуткан, дигестивни специјалиста и аутор књиге Мицробион решење: Ливе Дирти, Еат Цлеан план.

Шта цури Гут?

Лики стомак је микроскопски верзија онога што дијагнозу као гастроентеритиса.

Ово је када је облога црева оштећена у тој мери да постоје чирева, они су велики, видљиви (и веома болно) рупе.

Лики стомак се односи на микроскопске рупе у пробавном постава (која је као риболов мрежу са фином мрежом), што га чини још слабија.

За разлику од целијакије или горушице цури црева је механизам, није баш дијагноза за себе.

Оштећена црева постава представља портал уласка за супстанце за улазак у тело и разорио. Ова повећана интестинал пропустљивост може манифестовати као надутост, алергија на храну или нетрпељивости, зглобовима и умора. 

Како то утиче на своју тежину?

У зависности од ваше специфичне комплемент микроба ваш "енергија жетва" из хране ће варирати.

Истраживања су показала да мењају цревну микроба може да доведе до повећања тежине без било какве промене у исхрани.

Знамо да је већи однос фирмицутес да Бацтероидетес у стомаку је у корелацији са гојазношћу, иако ваши микроби (и себе) је наравно оно што храни и даље најважнија одредница шта си тешка. Иако, говоримо о релативно суптилне разлике овде.

Није тајна да стомак бацтериааре блиско укључени у варење - помажу да разбије храну и што дигестивне ензиме. Дакле, ако се мења ваш мицробиоме, ваша способност за варење, користи и продавница хране може бити превише.

Шта узрокује цури Гут?

НСАИДс (нестероидни антиинфламаторни лекови), антибиотици, инфекције, бактеријски неравнотежом (дисбиосис), а може гљивичним прекомерним растом свих проблема узрокују и служе као потенцијалне факторе ризика за развој цури гут.

Међутим, клиничка хисториис најважније.

Ако имате било који од ових фактора ризика, онда је могао ставити тачку у цревима пропустљивост. Али шансе су да ће имати бар неке симптоме, чак и ако је блага.

Ако сте потпуно без симптома онда је вероватно цури црева. Другим речима, ако не помера тежину, али нема пробавне проблеме да је мало вероватно да ће бити цурење црева гомилају на фунти.

Шта да урадите ако мислите да имате цури Гут

Иако не постоји чврсто правило са таквим новим (и спорним) теорији, постоје правци дјеловања које могу да вам помогну. Међутим, запамтите, е имате озбиљне пробавне проблеме обратите се свом лекару.

1. Уклоните храну која може да буде узрок упале.

2. Узмите пробиотицсто вратите флоре у стомаку.

3. Када је то могуће, уклоните факторе који би могли бити узрок или екацербтинг проблем, као и одређених лекова (види горе).

Интересантно у пробиотици? Ево шта се десило када смо истраживали њихов утицај на одрасле акни

Сличне вести


Post Губитак тежине

Можете ли поништити штету варати храну са овом дијегом остатак времена?

Post Губитак тежине

7 намера за здраву храну за вашу недељу

Post Губитак тежине

Истина о вашој омиљеној алтернативи шећера

Post Губитак тежине

Дијета са ниским садржајем угљених хидрата

Post Губитак тежине

12 чудних начина за заустављање глади

Post Губитак тежине

Ови вегански хацкс су најбоље што смо видели

Post Губитак тежине

5 начина заустављају свакодневно снацкање

Post Губитак тежине

Зашто пуна мастна мљекара може вам помоћи да смањите тежину и друге вести

Post Губитак тежине

Нутриционисти воде ка пијани храни: шта јести пре и после ноћи

Post Губитак тежине

7 разлога за јело више авокада

Post Губитак тежине

Шта да једете после прекомјерног исхрана, према нутриционисту

Post Губитак тежине

4 начина да месари једу рационализују да нису вегетаријански, и друге вести