Ови вегански хацкс су најбоље што смо видели | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Ови вегански хацкс су најбоље што смо видели

Ови вегански хацкс су најбоље што смо видели

Укључујући коришћење авокада за маслац у печење.

Ако сте веганиоу'лл несумњиво зна колико су много јела, колача и Бакес испуњен са храном не може да једе. Или можда, ниси веган али изненада сте пронашли себе кување за биљног порекла пријатељем и не знам одакле да почнем са веган храну. (Нико не жели да буде домаћин који користи Ворцестерсхире сауце у веган хладноће, или служи ОЈ са брунцх само да би открио да ниједан од ових састојака је веганска-пријатан.)

Имајући ово у виду, ми смо потиче седам најбољих веганских хакера хране да стрес из оброка не-меса. Ох, и они не узимају цело поподне да.

1 Цхиа или лана Меал + вода = Еггс

Умутити или Чиа или лана оброк заједно са водом (1Тсп да 3Тсп респективно) и оставити да одстоји 10 - 15 минута до једног желатинозне конзистенције.

Користи се као што би јаје у печење и воила! Веган храна која не укус веган храну. 

2 Пребаци путера за Авокадо

У печења можете заменити путер за авокада-садржаја масти и текстура је алтернатива савршен састојак чини.

3 Сачувај Цхицкпеа сланим раствором пуслице

Да, звучи луд, али уместо да баца воду из вашег конзерва леблебија, може предлажемо да га спремим са шећером би пуслице?

Умутити га онако како би беланца пре него што га ударају са шећером. Жао нам је, леблебије сланом водом сигурно не би били здрави.

4 Коришћење кокосово млеко за шлаг

Испразните конзерву иумми кокосово млеко у посуду, оставити да се постави мало у фрижидеру преко ноћи, а затим вхип.

То је крем у свету веган хране. 

5 тофу Да ли је добра као јаја

Ако сте у потрази за веган алтернативу јаја за доручак, пробајте тофу.

Тхуг Кухиња нам је дао своју укусна преузме јутарњем класика!

ПРОЧИТАЈТЕ: тофу Фром Тхуг Кухиња

6 Адд ксантан гума то Маке Фротхи Цоффее

Треба ти само 0,1% ксантан гуму на кафу, то је око 1 грама у литар, а имате ваш сопствени ин-хоусе Старбуцкс.

Погледајте овај како (и зашто) видео за комплетну причу о ат-хоме млечних без пене.

7 сирће окреће сваку Милкинто Млаћеница

Додавање само 1Тсп јабуковог сирћета, или лимете или лимуна по 1 шољу милк ће створити потпуно млека без млаћеницу. 

Само га оставите да одстоји 10 - 15минутес после комбиновања.

Пробајте са Тигер Нут Милкто бити испред других млечних без. 

Имате још хаковање да делите са својим колегама вегане? Укључите се на нашу Фацебоок или Инстаграм.

Сада имате ваш Веган Фоод хацк поредани проверим са фит Знаменитости Ко сам отишао Веган и маркер ово веган Цоцонут Цорнмеал Цаке као викенд печења.

Сличне вести


Post Губитак тежине

Нови разлог за смањивање шећера и друге вести

Post Губитак тежине

8 ствари које дефинитивно никад ниси знало о жудњи хране

Post Губитак тежине

4 разлога за одабир врућег соса над Томми К

Post Губитак тежине

Шта да једете после прекомјерног исхрана, према нутриционисту

Post Губитак тежине

8 нутрициониста који прате инстаграм

Post Губитак тежине

Изаберите јаја над кашом? Ево зашто би требало да размислите о налогу за доручак

Post Губитак тежине

12 најбољих здравих ресторана + кафића у Лондону

Post Губитак тежине

18 изгледају боље голе хране

Post Губитак тежине

3 ријечи о наљепницама које пазите да ли гледате свој унос шећера

Post Губитак тежине

Који 3 нутрициониста би наручили у Нандо-у

Post Губитак тежине

Протеинска вода: одлична за тренинг или само зачин?

Post Губитак тежине

6 хране да једете ако се борите са анксиозношћу