Да ли је млеко ново здравље? | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Да ли је млеко ново здравље?

Да ли је млеко ново здравље?

Нећете веровати шта људи раде булк уп...

Се икада запитали, је мајчино млеко добро за одрасле и треба да буде додајући да исхрану и фитнес режима? Не? Па, неки људи имају.

Фитнесс фанатици су открили нову допуну горива своје тренинге. То је 100% природан, са 1,3 грама протеина и само 70 калорија по оброку.

Једини проблем? То је мајчиног млека.

Чини се да су неки тешки-подизачи обарање бели ствари у покушају да се њихов унос протеина.

Корисници на бодибуилдинг форуму бранио потрошњу мајчиног млека, са једном корисника свадјања: 'То је сигурније. Локал је купио млеко је испуњен са хемикалијама. " Други је додао: "то заправо није тако тешко набавити." Јел тако.

Ребека Хадсон, из Манчестера, хит наслове у децембру прошле године због продаје свог мајчино млеко. Њен Милксхаке заиста довести све момке у двориште, привлачење бодибилдер клијенте који су куповали своје "производ" за 12.50 боци. "Шта они раде са млеком је до њих", рекла је.

Замрзнути мајчино млеко је такође појавиле на Ебаи, циљање на "бебе или бодибилдинг".

Што је још теже стомак је недавна студија Јоурнал оф Америцан Ацадеми оф Педиатрицстхат открила 74% узорака хуманог млека купљене на мрежи су контаминирани патогених бактерија.

А требало здравствене бенефиције?

Фитнес стручњаци нису уверени. Према Неил Фидлер из Био-Синерги: "Постоје бројне тврдње да како мајчино млеко може да помогне у изградњи мишића, међутим, нису подржана научним истраживањима. Мајчино млеко не садржи мишића изградњу колострум. Али има мање садржај протеина него чашу крављег млека. '

Гледајући ставити на неку мишићну масу? Боље штап за протеина грозници.

Више ћете желите да прочитате

  • Тајне ПТ: Крајњи протеински напитак
  • Протеини: Твоја тајна мршављења оружје
  • Више мршављења и здрава исхрана

Сличне вести


Post Губитак тежине

Шта се заправо десило вашем телу ако прескочите доручак?

Post Губитак тежине

7 највећих грешака које људи користе користећи план трансформације

Post Губитак тежине

Питајте стручњака: јануари диет фадс

Post Губитак тежине

Да ли сте трошили најздравији део вашег авокада?

Post Губитак тежине

Дијета са ниским садржајем угљених хидрата

Post Губитак тежине

Ваше тело на соку очисти

Post Губитак тежине

6 жена дели једноставне трикове за оброк који им помажу да изгубе тежину

Post Губитак тежине

Можете ли поништити штету варати храну са овом дијегом остатак времена?

Post Губитак тежине

7 жена дели тачно оно што јесу изгубили 20 кг

Post Губитак тежине

6 здравих напитака са више шећера од китката

Post Губитак тежине

Како је један запосленик пропуштао 6 кг без кардио-а

Post Губитак тежине

Жена дели љуту срчаној причи о томе да се срамота у теретани