2018 трендови вруће хране: колико сте пробали? | RS.GlobalScienceCollaboration.org

2018 трендови вруће хране: колико сте пробали?

2018 трендови вруће хране: колико сте пробали?

Непробојна кафу? Кост супа? Колико од ових трендова хране да ли сте покушали још?

Лоокинг фор највећих трендова хране и исхране у години? Ево седам Тог и на броду са.

1. Ферментед храна

То можда не звучи привлачно, али ту је прави покрет ка ферментисане хране и пића, као што су кефир, које промовишу хлороводоничне киселине у стомаку како би се помогло варење. Кефир је киселог млека који је препун пробиотика који су одлични за кожу, као и црева. Можете добити или као претходно направљен пиће или као зрна да додате шта год желите. Уживати!

2. Буллетпрооф дијета

Буллетпрооф Диетис замисао Даве Аспреи и није удварао толико контроверзи као нове усвојилаца. Елемент који је био ухватио на насловним странама је, наравно, Буллетпрооф кафу (мешавина црне кафе, МЦТ уље и путер), међутим то је цела дијета ремонт. У зависности од величине вашег треба да имају за циљ да једе шест до 11 порција поврћа, пет до девет порција масти, четири до шест оброка протеина и порцију воћа или скроб дневно.

За потпуни водич покупити наше питање априла.

3. Боне бротх

Оут витх тхе мисо супа, у са костију чорбе. Ова нова опција је пуна минерала и протеина који помажу пробаву, имуни систем и здравље костију. Користећи робу из животињских костију супа долази упакован са калцијум, колагеном и фосфора - врсту хранљивих састојака који нису тако лако добијених друге начине. За твоју информацију што дуже паприкаш боље.

4. Цхоффи

Дајте кафу пртљажник и почне да пије пиво какао. Као куиноа ово је предузела пут је из Јужне Америке и пуна антиоксиданата. То је више нежан стимуланс од кафе, али ипак ће вам дати добро потребну подстицај, само без несреће. Идеал.

5. Смоотхие бовлс

Прошле године је линија између Смоотхиес и супе су замућена као све више и више поврћа су водили у наше мешањем. Сада, људи прескакање сламке и не може да престане да једе те (често Греен) испасирано комбинације из чиније. Додајте палету воћних, ораха и житарица на врху и ви можете видети зашто су озбиљне Инстаграм сточне хране.

6. Бирцх ватер

Бреза вода се слављен као нови кокосовог воду! Долази из сока од дрвета је постављена на бити нови пиће Данашњи. Предности су мислили да укључе пружање помоћи функције бубрега, смањује холестерол и уопште ослобађање своје тело нечистоћа. Иако ћете се осећати мање као да сте на тропском острву.

7. Цаулифловер царбс

Између једног врло успешна Буззфеедартицле и свеприсутни жељом да смањи угљене хидрате, карфиол је постао беж храна да замени све те коре, теста и хлеба. Од карфиол Пиззато реч пита и хашиша - ово вреди свап.

Сличне вести


Post Губитак тежине

Наука каже да замрзавање масти на вашим бутинама функционише - покушао сам

Post Губитак тежине

Желите ли ићи веган, али требате више протеина? Пробајте веганска дијета

Post Губитак тежине

6 ствари које су се догодиле када сам престао да једем шећер

Post Губитак тежине

3 ствари које смо научили од мајора експерта

Post Губитак тежине

Имате ли нутритис?

Post Губитак тежине

6 здравих напитака са више шећера од китката

Post Губитак тежине

Водич Лази гирл за спирализацију, Цхиа доручак више

Post Губитак тежине

Како добити вруће тело за живот

Post Губитак тежине

Нутриционистички водич за божићне забаве које је супер лако пратити

Post Губитак тежине

6 научно доказаних начина да повећате своју вољу

Post Губитак тежине

Ових 5 поподневних навика ће вам дати тежину

Post Губитак тежине

Једном сам једем угљене хидрате за доручак сваког дана - ево шта се догодило