12 начина за надоградњу јаја | RS.GlobalScienceCollaboration.org

12 начина за надоградњу јаја

12 начина за надоградњу јаја

Богати протеинима, послужење магија - Време је да се јаја раде више

За оне који нису вегане јаја су невероватан извор (веома укусне) протеина. Кувана, кувана, кајгану, пржена. Могућности су бесконачне. 

Дакле, од оних бескрајних могућности овде су 12 која заиста подићи бар.

Са Пурпле Купус

@далеиплате

Бацити је у тигању са неким омекшане љубичастим купусом и першуна за здраву опцију.

ПРОЧИТАЈТЕ: Здрави намере да сте добили раван стомак за викенд

Куван са Цресс

@папаталисман

Одузети хлеб и мајонез од сендвич класика за здраву укусног алтернативу.

ПРОЧИТАЈТЕ: Тхе Трутх Абоут воћног сока

Посебна Девиллед Јаја

@тхегоодегг_

Ово није одбити од 1950с кувару, они су девиллед јаја са Харисса, сцхмалтз хлеба и розе укисељеним лук.

ПРОЧИТАЈТЕ: Астрид 4 метаболизам обртни Мовес

Са Цхилли и маслиново уље на тост

@мартасанахуја

То је све о боји са овим, боју и додатну слана доброти шунке са шпаргле и авокада.

ПРОЧИТАЈТЕ: Воће и Нут, Енерги Барс

Меко кувана на кромпир пиреа

@аллисонмеилер

Олд сцхоол хасх браон вафли су много бољи него што сте пронашли у замрзивачу пролазу. Или Мацдоналдс понети.

ПРОЧИТАЈТЕ: Топ 30 Ат Хоме Гим Екуипмент

Поховани са кромпиром и Спроутс

@киттицоокингцхроницлес

Мало зимског Вармер; додати бели лук на уљу за етра укус на ваше кромпира и изданака.

ПРОЧИТАЈТЕ: сјајна вест за авокадо Фанс

Са пастрами и Салса Верде

@тхегоодегг_

Класа до поховани јаје са димљеним Апплевоод пастрами, јаја, латкес кромпира и салса верде. Као ти.

ПРОЧИТАЈТЕ: Медлин Схав леблебија Дхал

Кувана на Аво Тоаст

@еггсхопниц

У реду, то није нова идеја, али било је сувише класичан да пропустим. Помешати га са неким жутим парадајзом ако смеш!

ПРОЧИТАЈТЕ: 4 Јога сели у Гет Иоу Плажа Спреман Брзо

Са димљеним лососом Хасх

@апстрактан

Димљени лосос не мора да буде хладно, баци кувани ствари заједно са неким роастиес за епску преузму недељног ручка.

ПРОЧИТАЈТЕ: Како да усавршите Сиде Планк

На Полента и Кале

@одкаелла

Палента каша - добро, семе - роба, авокадо - добро, кељ - добро. Додајте јаје? Су продати.

Схаксхоука

@цес_менато

Дајте јаја Источне обрт са варијацијама на северне Африке, Блиског Истока јело. Парадајз, паприка, халоуми, лук и неке биљке и зачини у зависности од подешавања. Тако. Добро.

Кајгану са шпарога на Рие

@наталиекариц

Мало је боље него јаје на стварно мрачном, густе хлеба. Додај Морел печурке и обријао пармезан за екстра луксуза.

Сличне вести


Post Губитак тежине

10 намирница које избегавате, то вам не значи да ћете увек добити масноћу

Post Губитак тежине

3 начина да зауставите емоционално јело пре него што почнете

Post Губитак тежине

7 дана хране + фитнес са нутриционистом росемари фергусон

Post Губитак тежине

Да ли сте трошили најздравији део вашег авокада?

Post Губитак тежине

6 начина на који можете научити да жудите здраву храну

Post Губитак тежине

Дајеш себи метаболички џет лаг?

Post Губитак тежине

Шта да једете после прекомјерног исхрана, према нутриционисту

Post Губитак тежине

8 најбољих здравих палачинкама

Post Губитак тежине

Можете ли поништити штету варати храну са овом дијегом остатак времена?

Post Губитак тежине

6 изненађујућих извора рафинисаних угљених хидрата

Post Губитак тежине

7 здраве хране са више соли од паковања чипса

Post Губитак тежине

Узмите крајњи вегански комплет за преживљавање мамурлука на ваша врата