Упознајте најстарији јоги на свету - који још увек учи на 99 година | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Упознајте најстарији јоги на свету - који још увек учи на 99 година

Упознајте најстарији јоги на свету - који још увек учи на 99 година

Њена каријера је трајала 75 година и види њен додељена два Гуиннесс Ворлд Рецордс.

Старост је стереотипно синоним за успоравање и уживање у пензију са шољом чаја док хватање се на Мрс. Бровн момци.

Али не и за Тао Порцхон-Линцх.

На 99 година-или млади, као она воли да каже, Она је пркосећи све стереотипе као најстарије на свету учитеља јоге, и даље предаје до пет часа недељно из свог родног града Хартсдале, Нев Иорк.

Она само пије вино и чај воде није њена ствар-а ове године, она је именован као најстарији на свету Баллроом Данцер у Гинисову књигу књиге рекорда, такође.

А пост дели Тао Порцхон-Линцх (@таопорцхонлинцх) он

Са каријери дугој 75 година, она је по узору, деловао, производи и окупио. Њена аутобиографија детаље о томе како је она марширали са Гандија два пута и помогли људи побегну од нациста као француског отпора борца два пута у Другом светском рату.

Њен омиљени живот мантру да би волела да носите са собом? "Не постоји ништа што не може да уради" Свакако једна изрека свако може да користи.

А она није једина инспирација за ВХ тим.

Наш сопствени дигитални уредник @ веллнесс_ед је Нан Марие је 75 година млада и даље редовно учи јогу. Прошле године, упутили су се Невис за триатлон заједно. Ове године, 32.3к подешени да слушају њихове приче на Лулулемон је Свеатлифе.

А пост дели Ами Хопкинсон (@веллнесс_ед) он

Наши Рун Цлуб Пацерс имају неке прилично инспиративна жене у њиховим животима, такође. Пацер @ грацерунслдн мама Анне је Здравље жена Покрени клуб редовно, гледалаца сваког уторка, без изузетка, чак у фенси хаљине за Ноћ вештица. Љубављу надимак "Тхе железнички ', она је завршила седам маратона и тренутно се припрема за Верона полумаратон овог викенда.

И на 75, @ аллиихеад је бака Жан је увек разлог је и сама почела остваривање. Упркос пролази две операције кука, она је једна од најјачих и најздравијих жена које зна, игра голф два пута недељно и редовно вежбање Пилатес.

Све ове даме имају једну заједничку ствар. Они су изградили здравих стилова живота да се воле и заузврат гради тело за живот. Вежба је део њихових живота, део њиховог бића, и оно што их ко су они. Ако то није мотивација, не знамо шта је.

Тхис Ис Вхат Хаппенс Он А Легс Дан Моли Кинг, према њеном ПТ и 30 здраве вечера ИдеасТхат захтевају минимални напор.

Иди БТС са децембра поклопац стар Моллие Кинг:

Сличне вести


Post Фитнес

6 јога инспирираних савета за бољи сан

Post Фитнес

Коначни унутрашњи тонови беба се крећу, према тренингу Џеннифер анистон

Post Фитнес

Тренинг Марилин Монрое

Post Фитнес

Моја недеља у тренингу од стране маделеине схав

Post Фитнес

3 јоге савети за смирење живота вашег вјенчања

Post Фитнес

Зашто жене у Лондону упију балоне пре њиховог тренинга

Post Фитнес

Цхрисси Теиген онлине ексклузивно: нема питања да нећу одговорити

Post Фитнес

6 цитата који чине Зое Салдана нашим новим животним гуруом

Post Фитнес

Гиги Хадид шокира тело са срчаном поруком: имам трбушне мишиће, имам гузицу. Поносан сам на то

Post Фитнес

Кате бецкинсале тренинг пуног тијела на кући

Post Фитнес

Тајне тренинга: како спалити маст са јогом

Post Фитнес

Јеннифер Лавренце открива да јој је речено да изгуби преко 6 кг у недељу дана након голе линије