Упознајмо морганско језеро, инспирацију да тренирамо изван зоне удобности | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Упознајмо морганско језеро, инспирацију да тренирамо изван зоне удобности

Упознајмо морганско језеро, инспирацију да тренирамо изван зоне удобности

Здраве начини Морган језера, спортисте који се борите са пете најпознатијих британских Трацк + терену звезда

Када узмете у обзир да оно што ми радимо је истражити будућност фитнеса - трендове, на китанд здраву исхрану планс- то једино има смисла да у доба обуке жена, то је већи брже него Дејвида Бекама Инстаграм феед, окрећемо се Морган Лаке. Пентатхлете који може да ради, скок, препрека и бацити као шампион.

До сада, 2015 је био убица година за Лаке: завршила је веома кредибилан 9. У Прагу, постизање мира године 17 најбоље; она фронтед прву кампању своје Нике женске; и гурнуо њено тело до крајњих граница да постигне нове личне рекорде.

Пола Редклиф се слаже превише.

"Мислим да је прилично чини све што је у реду, сада," рекао је светски носилац маратон рекорд када је упитан о језеру.

А Беацон оф позитивног става (њен осмех велики као њене ноге су дуго) да је нашла место на женско здравље Фанци; жене које нас инспиришу да се бржи, јачи и воз дуже.

Језеро је такође хода плакат девојка за жонглирања атлетику са академицима (она је позната укупно више пентатхлон бодова током испита сезоне од Катарина Јохнсон-Тхомпсон или олимпијски шампион Јессица Еннис-Хилл постигнут у младости).

Сенсинг ова девојка иде нигде испитивали смо недавно ковао кампање звезду - ко помаже да инспирише жене да се знојим изван своје зоне удобности - на тренинг, дијету и каријере до данас. 

- Морган Лејк Ин Нумберс - 

12: Старост је освојила свој први пентатхлон конкуренцију и власник наслов, "Морган Лејк је вероватно најбоља 12-годишњи спортиста на планети!"

7:45: Време Језеро пробуди да иде у школу (обука се углавном врши у вечерњим сатима).

5: Старосна када јој је отац, Елдоне, је заједно са својим локалним атлетског клуба.

4,527: Колико Пентатхлон бодова језеро тоттед горе.

9: Ово је када језеро први пут почео такмичи у оквиру 11С цомпетиионс.

23: Број Национални старосне групе наслова она држи.

2: Број света каже да живи.

"Мислим да је веома тешко са школом и обуку, али ја само покушавам да живе у два различита света. Волим да направимо паузу од посла Атлетика, који такође помаже да се освежи и помаже ми да се мотивишу. "

3: Број рачуна да она проверава на Инстаграм за инспирацију (Катарина Јохнсон Тхомпсон, Јессица Еннис и Теам ГБ она те повезивање података).

6,32: језера скок у даљ рекорд.

4: Речи које је користи да сумирамо њен дух: мотивисан, дривен, забаван и јак.

13,70м Тхе Удаљеност А 3кг ударац Путт ће путовати ако Језеро ради бацање. 

1: језера један савет о борби против умора када путујете.

"Трудим се и путујем неколико дана раније, тако да могу цлиматизе временској зони, температуре и напити по авиону. Ово радим да бих био сигуран да сам у праву атмосферу. "

100: Када тренирате Лаке држи своју напор на мање од 100%. 

6.148: Тачке је освојио у Великој Британији под 17 Хептхалон.

Желите више спортспиратион?

  • Катерина Џонсон Томпсон на храну, фитнес + Море
  • Аризона оф а Цхампион ЦРОССФИТ 
  • Жене које тренирају прљав

Сличне вести


Post Фитнес

Капетан хокеја Кате Рицхардсон-Валсх разговара са Рио, јогом и њеном олимпијском исхраном

Post Фитнес

Селена Гомез је саветовала о окрутним тијелима тела, враћа се јача: голи је невероватан

Post Фитнес

10 савета Јаде Јохнсон-а за љубав према себи и другим женама

Post Фитнес

Гвинетх Палтров-ова 2-сатна но бум бум тренинг

Post Фитнес

Модел и бивши спортиста рекли су да изгубе мишићну масу и зауставе вежбање

Post Фитнес

Кејт Уптон говори о томе како се осећа као цурви - њеном фитнесу и режиму хране више

Post Фитнес

Гиги Хадид је био здрав модел, имао луде мишиће и једо као мушкарац

Post Фитнес

Да ли ове три пилатес вежбе свакодневно почињу да виде дефиницију желуца?

Post Фитнес

Добијте снагу тегова

Post Фитнес

Моллијеве потезе

Post Фитнес

Лена Дунхам на ретушираној маски: зашто не би били искрени са вашим читаоцима?

Post Фитнес

Цхампион пливач Јазз Царлин на храну, фитнес и најбољи анти-хлорни шампон