Царли Ровена о животу са телесном дисморфијом: Видела сам себе 3 веће величине | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Царли Ровена о животу са телесном дисморфијом: Видела сам себе 3 веће величине

Царли Ровена о животу са телесном дисморфијом: Видела сам себе 3 веће величине

Царли Ровена позирала потпуно гола за здравље жена као она коначно добија контролу над својим демонима.

Царли Ровена је 30-годишњи фитнес блогер и лични тренер који је храбро скинула за нашу Накед Иссуе 2017. Године је провела младост се бори са негативним телесним изгледом. Ево она објашњава како је то превазишла.

"Ја сам се борио са тело дисморфија (БД) животу.

Ја сам био виши и већи костију од свих мојих пријатеља, када сам одрастала, и мој ум је почео игра са мном тако што ћете појачати тим.

Када сам погледао у огледало, да ћу видети девојку три величине веће од стварног мене. То је значило да сам увек носите широку одећу, покушавајући да прикрије.

Када сам имао 18 година, ја кренуо у теретану, ради бескрајно кардио у покушају да изгубе тежину (коју, касније сам сазнао, није био начин да се то уради).

У почетку, ја бих носити велике, широке спортску опрему, али су добили на путу, па сам почео носи чвршћу одећу - и људе у теретани почели да ме комплименте на мој слици. То постепено сам схватила шта сам видела у огледалу није био стваран и, након што ради мало истраживања, објавио сам имао БД.

Радио сам у маркетингу већ годинама, али је почела ИоуТубинг фитнес видеа у слободно време.

Изградио сам око 20.000 корисника у години, и одлучио да напусти свој дневни посао и да лични диплому тренинг. Сада имам преко 370.000 ИоуТубе претплатника, неколико клијената у теретани и листу чекања за онлајн Скипе клијенте из целог света.

Кроз гледајући моје видео уназад и видимо шта моје тело је у стању да, ја сам био у стању да победи моје тело демоне.

Ја га поштујем сада и не се упоредити са малом, танком девојком једном сам сањао да будем.

Тренирам три до пет дана у недељи, наизменично телесну тежину и пондерисане тренинга споја; ретко кардио осим ако идем на трчање са мог пса.

Ја сам величину осам и тежак само под 11ст - то је најтежа сам икада био, али сам два броја мања него када сам имао 18 година.

Ја примити повремено окрутно коментар на мрежи, као што су "Личиш на човека" или "ваши АБС изгледају превише мушки".

Када сам почео, да би дубоко утиче на мене. Али ја сам научио да покуша да преузме критике на срцу. Поносан сам на тим абс јер су доказати да сам јак. "

Лове Мароон Ровена? Гледај своју ексклузивну ВХ видео на претренираности.

Сличне вести


Post Фитнес

Еллие се бави обуком за план 10к и њеног трка

Post Фитнес

Ерм, да ли сте у последње време видели тулису?

Post Фитнес

Лена Дунхам о проналажењу фитнеса: Ендорфини су стварни. Осећам се јаче и способније него икад

Post Фитнес

Царолине Возниаки на тенису, карбама и мотивацији

Post Фитнес

Ексклузивно: Наомие Харрис на Џејмсу Бонду, гиротоници и њен чудесни доручак

Post Фитнес

Оно што једем за недељу дана сатурдаис уна фоден

Post Фитнес

Јутарња рутина бивше прима балерине

Post Фитнес

Истина о томе да ли су модели плус-сизе заправо нездраве

Post Фитнес

Који утицајци путују и једу на авиону

Post Фитнес

Лена Дунхам на ретушираној маски: зашто не би били искрени са вашим читаоцима?

Post Фитнес

24 најбоље фитнес фигуре славе у облику мој облик

Post Фитнес

Оно што једем за недељу дана бинки фелстеад