Овакви фитнес блогери показују да су сви напети | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Овакви фитнес блогери показују да су сви напети

Овакви фитнес блогери показују да су сви напети

Време је да се помири са надутости.

Неки дана, пробудите осећате танак и секси; други, да се осећате као сломљеним конзерву кекса. Такав је живот као жена, чак и ако сте у теретану наркомана.

Фитнесс блогер Тифани О'Бриен је љубазно нам је дао све подсетник да је блоатедис природно (иако не пријатно) појава.

И још важније, ни један вредан туку се горе изнад.

Недавно на Фацебоок, О'Бриен постед Сиде-би-страни фотографије снимљене размаку од 12 сати-пре спавања и након буђења.

Разлика у величини њеног стомака је прилично невероватан

"Не, нисам шест месеци трудноће. То је само моја храна беба, "О'Бриен написао.

"То је диван коктел недостатка нетрпељивости спавање, стрес, хормони, и хране. Смеша за Вхоле Лотта изазивање торзије. "

Бриен детаљно како је лично бори да управљају сви ови фактори (њен најтежи препреку: приоритизацијом Солид Слееп) -а тему многи блогери не погодила на измедју аб Селфији и глатка бовлстхеи пост на друштвеним медијима.

Она је објаснила како ни здрав дијета не мора спречити увећани стомак.

"Ова фотографија је лош дан, дан не могу рећи тачно шта сам јео да ме дигне у ваздух", наставила је.

"Ја сам отишао у свему сам јео и био сам релативно чист, тако да може бити нешто што мислим да је" здраво "да је моје тело сада мисли 'Нааа, не ликеи."

А фото постед би Тиффани Бриен (@тиффанибриен) на

Понекад твоје тело постаје неподношљив за нешто што си увек јести; само треба да га средити. "

Док О'Бриен нуди неколико предлога за истеривање надимање (као што пију нане чај и узимање пробиотика), ми волимо да њена порука иде даље физичком.

"Мислио сам да поделим лош дан са вама да покаже нико није" савршен "и то је у реду да има офф дан где ваше тело одлучује да не играмо."

Ово артицал првобитно појавио у ввв.воменсхеалтхмаг.цом

Желим да се протера да надимање за добро? Цхеацк ових 6 ствари које можете да урадите ноћу у Де-надимање и промовисати мршављења.

Сличне вести


Post Фитнес

Беионце открива 2 нове тајне обуке

Post Фитнес

Тара стили долазе на храну, фитнес и веирдо крему за лице

Post Фитнес

Лекција у преживљавању глупе сезоне без убијања партије

Post Фитнес

Овај тренер је објавио најбољи видео у одговору на људе који су слепили лади гага

Post Фитнес

25 познатих личности говоре о голи истини с људима

Post Фитнес

Оно што једем за недељу дана од стране Лидије

Post Фитнес

Ексклузивно: Схакирин тренинг за тренинг

Post Фитнес

Дан у животу 4 најбољих жена у свијету

Post Фитнес

Упознајте Кимберли Виатт скок

Post Фитнес

Пробао сам тренинг Ариане Гранде са 2 потеза - ево шта се десило

Post Фитнес

Фитнесс Блоггер објављује поштену слику о њеним лошим угловима

Post Фитнес

Који утицајци путују и једу на авиону