Како овај јоги враћа реч масти | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Како овај јоги враћа реч масти

Како овај јоги враћа реч масти

"За мене, реч маст није увреда"

Јессамин Стенли се не користи за пажњу. Она није ни то угодно са њеним новопронађеном славе у веллнесс простору. Али 30-годишњи јоги има више од 300.000 пратилаца на Инстаграм и тровес фанова чита своју нову књигу Сваки Боди Иога.

Фанови Јессамин је привлаче начин она представља оба масне Јогији и црне Јогији у потпуно новом и невероватно оснаживање начин. Она је таласе у фитнес и јога заједнице, пружајући место за жене-конкретно жена боје - да се осећају безбедно и удобно и инспирисао у својој јога пракси.

Она каже да је пажња да је зарадила понекад чини да се осећа као пуж који жели да пузати натраг у оклоп, који "је нека чудна ствар, јер осећам се веома уверени у свакодневном животу."

Понекад чак и заборави зашто она постаје пажњу.

"Ја стварно не мислим о томе и ја тек недавно сам постао свестан тога не буде ствар у којој само пар људи зна за мене", каже она. "То је скренута пажња када наиђете на случајан особу која ме зна и сам, као, ох право, јога и интернет."

Ипак, много је да се преузме. 

Јессамин прича сада се појављује у новом кратки филм под називом вјерују, у продукцији Баи Брандс, линије антиоксидант-инфузионих пића, у сарадњи са Трибеца Студиос. Кампања "Унбелиеве" указује на порекло бренда и слави људе који се труде да себе и своје заједнице боље кретање изван граница уобичајеног.

Јессамин дели више мудрости овако са женско здравље, објашњавајући како она променила свој живот рецлаиминг реч "масти" и како бити жена боје чини да се осећа у фитнес свету. 

Прочитајте на. Инстаграм Јоги је приморан да говоре против тела Схамерс: "То је мој Несавршена тело '

О дели са својим новонастала ФАМЕ

Јессамин каже да је био прилагођавање покушава да остане утемељен и веран својој поруци усред сву пажњу она је добивање. "Једна од ствари које сам био критичан према то су разлози због којих ћете се наћи у центру пажње, и мислим да смо сви склони да се ослони ка егу и то је нешто што сам дефинитивно боре са," каже она. "Веома сам, веома свестан тога, јер пажња цвјета у исто време да моја књига излази и Бај филма је напоље и то је чудно равнотежа."

О сјећања на оно што ЈЕ ВАЖНО

"Оно што јога помаже ми са разумевање да је свет у коме живимо није о томе ко си ти заљубљен у или који посао имаш. Све те ствари ће се променити зато што се стално мењају. Увек постоји истина и разумевање да је оно што је већа него у себи је оно што је у себи. " 

А пост дели Јессамин (@минамеисјессамин) он

Оног тренутка када су Фат

"Употреба речи масти је апсолутно техника рекламација. То је врло слично реч се користи као оружје против мене, а ја чујем људе ипак користе као оружје према себи, једни према другима, а онда је доесн ' знаци велики, то значи глупи, то значи ружно, недостојни да постоји. Za мене, да користи реч масти са одређеним значењем великих није увреда, то је само изјава истине. Kažem да сам дебела јер сам дебела је иста ствар као да каже да сам црн, јер сам црн. "

Се окреће 30

"Претпостављам да ми тридесетих година ће бити груба, такође, јер живот је тежак. Али ја сам стварно узбуђен да уђу у ову фазу живота. Има толико тога да се може десити у овом животу, а овај живот може бити изузетно кратак, а ја себе не држи изнад тога, и само желе да уживају све. " 

А пост дели Јессамин (@минамеисјессамин) он

О забрани дискриминације

Важно је да Јессамин да настави да представља све у јога заједници, али предрасуда против старијих особа је фактор мисли се често игнорише када је у питању дискриминација у фитнес простору. "Мислим да је доста старијих жена су веома узнемирени због чињенице да је цео разговор здравља жена је заиста засновано на младе, посебно у свету јога", каже она. "Онда људи повезују у стању да брзо крене са овим млађим органима, јер има толико снаге и снаге и старост ја питао:.? Колико улогу могу да играју у ово и даље бити на млађе страни"

О суочавању са коментарима о Инстаграм

"За мене, Инстаграм је као мој дневник на неки начин не покушавам да изразе контроверзног мишљење, али је изазвао толико снажне реакције.", Каже она од неких коментатора који траже да она покушава да изгубе тежину, они који реагују на својим политичким ставовима, па чак и оних који Захвали јој позитивности. "Када људи имају јаку, негативну реакцију на њега, то је интересантно друштвени коментар да сви треба да се обраћају пажњу на. Зашто смо толико погођени овим?"

А пост дели Јессамин (@минамеисјессамин) он

На људе под претпоставком да не би могло Јога НАСТАВНИК

"Постоји дефинитивно висцералне реакција ако људи не знају ко сам ја кад уђу у мојим часовима јоге То је као, они питају:." Ох, да ли наставе класу ' и то је веома јасно да су скептични. Али то је увек иста особа која не може да даха током предавања. Сви смо дошли у свему са нашим претпоставкама о стварима, а проблем је у томе што не причамо о томе довољно."

Као поруке Јессамин је? Погледајте ове 3 тело позитивно јога рачуна о Инстаграм

Овај чланак је првобитно појавио на воменсхеалтхмаг.цом

Сличне вести


Post Фитнес

4 најбоље аб вјежбе за раван желудац

Post Фитнес

Инстаграм иоги је присиљен да говори против тјелесних хватача: то је моје несавршено тело

Post Фитнес

Ешли Грин је 6 потеза шест пакета

Post Фитнес

98-годишњак доказује невероватне резултате свакодневне праксе јоге

Post Фитнес

Покушао сам пенући сваки дан месец дана - ево шта се десило

Post Фитнес

Ексклузивно: рита ора говори о поверењу тела на друштвене медије

Post Фитнес

Цхампион пливач Јазз Царлин на храну, фитнес и најбољи анти-хлорни шампон

Post Фитнес

Схона Вертуе открива прави инстаграм са искреном јоговом сликом

Post Фитнес

Манди Мооре брани се од захтева за Пхотосхоп

Post Фитнес

Зашто вам је потребан мини бенд у вашем животу

Post Фитнес

Упознајте Кимберли Виатт скок

Post Фитнес

Модел савршено искључује тролове: за свакога ко се икада назива дебелим