Каила Итсинес прави једну велику промену у својим плановима за ББГ и то није име | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Каила Итсинес прави једну велику промену у својим плановима за ББГ и то није име

Каила Итсинес прави једну велику промену у својим плановима за ББГ и то није име

Упркос откривајући жаљење због 'бикини каросерија Гуидес' Кајла има нови почетак.

Као што смо предвидели пре неколико недеља, Кајла Итсинесхад нови лансирање у радовима - књига!

Лични суперзвезда тренинг је открио да она ослобађа свој први папиру програм који се зове: Тхе бикини тело 28 Дан здраве исхране и животног стила водич.

Дакле, док смо били у праву о могућности књиге, нисмо добили једну ствар неправду име.

Не тако давно Кајла је изразила жаљење због звати кондицију и једе режим, Бикини тело Водич, дакле она јој име апликације зноја.

Међутим, чини се њена ББГ цоммунитиис толико јака да се осећао као да треба имати спорни термин у наслову своје књиге.

Већ смо објаснили своја осећања - најбоље Бикини тело је све о вашем стању ума, а не својој Сизе- и чини Кајла је довољно удобан са позитивним тела поруке она доводећи тамо да држе на име.

А фото постед би Каила Итсинес (@каила_итсинес) на

Од 28 дана за укључује 200 Инста-вредне рецепте, као и комплетан 4 недеље тренинга план, који укључује Кајла потпис 28-минутне вежбе.

На својој новој књизи, Кајла каже "ББГ заједница ме је питао за књигу већ неко време, тако да сам изнад узбуђен најављује издање мог првог књиге за њих!

"Одрастање у грчком породици је научила много о једе разноврсну храну и значај подстиче своје тело са хранљивим намирницама.

"Надам се да ће ова књига помоћи женама покренемо своје здравствене и фитнес путовање и боравак на правом путу."

Када је Кајла Исинес књигу у Великој Британији?

То ће бити објављен у меком у Великој Британији 29. Децембра у четвртак 2016.

Желите више Каилу? Цхецк оут њен крајњи цело тело загреје доле.


Накед 2016: Знаменитости Баре Све На Боди Цонфиденце



Уз предивне звезде 2016 Накед питање да интимна о томе како се осећају голи

Већ трећу годину Женска Хеалтххас успео да убедио неке од најлепших и најимпресивнијих светских жена да роди све (буквално) о свом телу.

Из наше фантастичне цовер звезде Леа Мицхелето Миц омиљени Бинки Фелстеаданд спортискињама као Јенни Меадовс - ове даме су ту да вас подсетим да себе прослави. 

Покупи нови број (у продаји 3. ​​августа) да их виде у својим рођенданима оделима.

Желите да прочитате сва интервјуе и видети ове дивне даме откривају све? Покупи Накед питање, на продају 3. Августа


Гет Росие Хунтингтон-Вхителеи је затегнут "сидерифф '



Заборавили сте обнажен стомак, нови 'то' тело мало је одмах иза угла.

Приметио на Лондон Фасхион Веек забави синоћ, Модел Росие Хунтингтон-Вхителеи приказује њен сидерифф (то је ваша страна, од твоје сисе до пупка - не прати) у Усечена ЛБД. 

Ако нисте имали муда да покаже завирим у сидебооб, или откривају 360 степени мидрифф, тај поглед је за тебе - то је као привлачан, али је природно поузданије област, много лакше скинути. 

И изгледа да ова нова 'то' тело мало је ту да остане. Ми смо били довољно срећни да виде шпански дизајнер Емилио де ла Морена пролеће лето 2014 колекцију на Сомерсет Хоусе данас - а представа је почела са поворку сидерифф-имајући Сафари стилу хаљине и комбинезонима, руцхед и Цинцхед за максималну изложеност.

Кључ за секси сидерифф?

Затегнут Торсо - ти своје на време за парти сезону са само четири потеза. Све што је потребно је овај тренинг из БК поклопац стар Кате Бецкинсале тренер Дејвид Кирсцх.


ПТ то доказује стомак нико није Изгледа Стан Алл Тхе Тиме



Ово је два минута осим слика да победи све два минута осим слике

Ми смо их видели раније; слике које истичу значај углова и расвјете у "фитспо 'имагесон Инстаграм.

То је рекао, Јен Видерстром најновија отпремање може бити најбољи смо још видели.

Лични тренер постед класичан угриз показује себе из два угла, два минута, осим да подсетим људе, свако има стомачне ролне (ака коже и органа), када седите.

А фото постед би јенвидерстром (@јенвидерстром) на

Инстаграм звезда додао наслов: "О Ох то је магија. Сви ми изгледају овако кад седимо.

"Не нервирај због начина на који ваше тело изгледа у одређеним позицијама. Ове фотографије су снимљене у 2. Минуту распада! "

Иако ово није први пут да смо видели слике овакве још увек имамо доста времена за њих, јер подсећају људе да је у тренуцима када све можете видети је несавршеност у себе и савршенство у другима, то је зато што vi се види из сваког угла!

Не само то, него већина људи користе своје друштвене медије да представи најбоља верзија себе.

Дакле, следећи пут сте на софи нека ти у стомаку набори бити слободан.

Желите да видите више инспиративно Инстас? Провјерити фитнес блогер који је показао две стране трансформације фотографије


Сличне вести


Post Фитнес

Истина о томе да ли су модели плус-сизе заправо нездраве

Post Фитнес

Емилија Кларк каже себи: ниси дебела колико мислиш да си

Post Фитнес

Модел савршено искључује тролове: за свакога ко се икада назива дебелим

Post Фитнес

Узми тонирано, секси језгро као Рацхел у четири потеза

Post Фитнес

Англешки фудбалер Цасеи Стонеи на храну, фитнес и женствена тела

Post Фитнес

Даиси ридлеи наглашава истину иза тренинга инстаграма

Post Фитнес

7 тајности за храну и храну иза Аманде Бирамове кости

Post Фитнес

Личности су на одмору и волимо фотографије

Post Фитнес

Цара Делевингне: јога ме је уплашила

Post Фитнес

Сарах Стевенсон говори о храни, фитнесу и учењу од Серене Виллиамс

Post Фитнес

Ексклузивно: Наомие Харрис на Џејмсу Бонду, гиротоници и њен чудесни доручак

Post Фитнес

Како Карлие Клосс остаје здрав за време недеље моде