Каила Итсинес искрено објашњава разлику између снаге и абдоминалних мишића | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Каила Итсинес искрено објашњава разлику између снаге и абдоминалних мишића

Каила Итсинес искрено објашњава разлику између снаге и абдоминалних мишића

Постоји велика разлика између менталне и физичке снаге

Каила Итсинесхас је име за себе својом чувеном бикини тело Водич воркоутсбут упркос дајући људима тренинг за изградњу физичку снагу, она такође жели да људи схвате значај менталног власти.

У једном од својих последњих инстаграм порука, она уплоадед слику својих изузетно извајане трбушњаке са коментаром истичући разлику између ове две врсте снаге,

Према њеним речима, ова фотографија показује једно: "Имам мишиће То је то.."

Инста звезда је оптужен за промовисање естетику са њом пре и после слика, али она сама настоји да се преко порука да се ради о више од тога.

А фото постед би Каила Итсинес (@каила_итсинес) на

Њена недавно порука имао пратећи поруку: "Неко ме је питао пре неки дан, шта моја дефиниција снаге је Помислили би било прилично равно напред одговор снагу ,. Значи бити јак зар не ?. Погрешно..?.

"Види ову фотографију, ово је фотографија мог абс, они изгледају јаку право? Ја сам јака. Имам" снаге "? Погрешно.

"Имам мишиће. То је то.

"Дозволите ми да објасним." Снага "се не подижу више од некога.

"То није 'имати трбушњаке". Снага није колико је тешко можете да удари, колико брзо можете покренути, колико високо можете скочити. Није који спорт можете играти, шта тим сте или колико обука је теби требало да тамо.

"Снага је излазак из свакодневног кревета када не желите да. Снага је опроштај. Снага помаже другима мање среће да ти.

"Термин 'снага' нема никакве везе са фитнес и све се с ума сет..."

Ми ћемо морати да се сложе са Каила. #ИнСхапеМиСхапе.

Лове Каила? Цхецк оут годину дана у животу овог Инста звезде

Сличне вести


Post Фитнес

Гина Родригуез преузима тјелесне шамар и инстаграм насилнике

Post Фитнес

Модел и бивши спортиста рекли су да изгубе мишићну масу и зауставе вежбање

Post Фитнес

7 секретарица о здрављу и фитнесу из меган марке

Post Фитнес

Јеннифер Лавренце о женама: Ми смо осетљиви, ми смо задовољства, емпатични смо

Post Фитнес

Ронда Роусеи се извињава због инстаграма фотографисања

Post Фитнес

Ронда Роусеи: никад нисам био задовољнији са мојим телом

Post Фитнес

Како лептири остају на путу

Post Фитнес

Напад са 8 потеза

Post Фитнес

6 начина да се холистички живи од стране наомие харрис

Post Фитнес

Лекција у преживљавању глупе сезоне без убијања партије

Post Фитнес

Повуци леђа Зое Хардмана

Post Фитнес

Ами Сцхумер се заглави у мамацима, добија награду за најбоље тело