Холливоод блог иоги 7 | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Холливоод блог иоги 7

Холливоод блог иоги 7

Наш резидент гуру и тренер до звезда нам говори како да се уклопи јогу у наше животе заузет, и како да веганска храна укусна

Поздрав Иога Беаутиес! Кирсцхен овде са свим здравља ствари и јогу!

Каква Нутти недељу! Сви моји клијенти су се вратили у свом јога жлеб и ја сам заузет јоги! Толико да нисам имао прилику да се на било који од мојих омиљених класе.

Ја обично пуца на два нивоа 2 часа седмично, али сам захвалан ако направим један сваке две недеље! Јао, овај учитељ јоге треба јогу!

Дакле, шта да радим? Ја сам узгаја своју праксу и укључе асана (поставља) у свом свакодневном животу. На пример, ако сам између клијената ћу буквално избаце своју простирку на тротоар или локалног парка и фокусирати се на напред кривинама. Ако постоји дрво или зграда на располагању, ја сам наопако у Хандстандс или зида пса. А ако ја чекам у било којој линији где, ја сам обично у дрвету посе! Исто тако, ја сам велики бхакта пранајамом и као што сам бескрајно возити овом дивном граду, ја често љуљање свој ујјаии дах.

Тако да препоручујем, ако не може стићи до класе, изабрати пар бројева које исцељења и атрактивних позама и стапају их у свој дан! 

Заузета дан постаје, трудим се да пробију забавну ручак са пријатељима. Један од мојих омиљених исхране прогања је Реал хране Дневни. Године 1993., Ен Џентри је отворио ову интересантну и укусно ресторан у Санта Моници, а ја сам срећу да буде један од њених првих купаца. Она је добила огроман број следбеника, укључујући и читав низ вегетаријанци, личности и Динерс траже 'гурмански здравствене подршке кухиње ". Њен креативни мени је 100 одсто на биљној бази користећи намирнице узгојене искључиво са органским пољопривредним методама и иако нисам сасвим вегетаријанац, након викенда бизона пљескавице и чоколаде суфлеи, направим луд сузе за столом и троше њен укусан вегетеријанац Фаре!

Нажалост не постоји реал хране Дневна у Великој Британији, али Ен Џентри је написала цоокбооксо можете покушајте да сами! Надам се да ћете уживати.

Лове у изобиљу,
Кирсцхен

Кирсцхениога.цом

Будите у току претходних постова Холивуд иоги

Сличне вести


Post Фитнес

7 правила обуке која је изградила стриктно тело Гемме Аткинсон

Post Фитнес

Вхс Еуровисион фитнес губи игру

Post Фитнес

Талкинг тренинг: Маиа Јама постаје стварна о њеним тренингима

Post Фитнес

Лаура Вхитморе говори о храни, фитнесу и уживању у животу

Post Фитнес

Веган Натхалие Еммануел открива њено омиљено гориво после тренинга

Post Фитнес

Изградња холивудског тела: откривени су заштитници Зое Салдане из тренинга галаксије

Post Фитнес

Цхампион пливач Јазз Царлин на храну, фитнес и најбољи анти-хлорни шампон

Post Фитнес

Цара Делевингне: јога ме је уплашила

Post Фитнес

Дан у животу 4 најбољих жена у свијету

Post Фитнес

Како Карлие Клосс остаје здрав за време недеље моде

Post Фитнес

Јеннифер Лавренце открива да јој је речено да изгуби преко 6 кг у недељу дана након голе линије

Post Фитнес

Радила сам Клое Кардасхианово тело освете 2 недеље - ево шта се догодило