7 тајности за храну и храну иза Аманде Бирамове кости | RS.GlobalScienceCollaboration.org

7 тајности за храну и храну иза Аманде Бирамове кости

7 тајности за храну и храну иза Аманде Бирамове кости

ТВ водитељ и звезда Женске здравствени проблем Накед дели своје рецепт за полуодваљени тело - и здрав разум

"Много кувам, и циљ за суши и других здравих једе кад изађем. То је одлично - ових дана изгледа као да се налазе негде здрав где год да одем. Волим сирове ресторан Саф, а ја сам се управо открио Прессери је бадем милк. Ја не радим млечне производе, тако да је сјајан. "

4 Започните дан право

"Волим да устанем рано и започети дан са тренинга. Имам два кувана или кувана јаја са црудитес или авокада или лососа. Мој зима иди-на доручак је глутен пахуљице са бадемом Мик, Цхиа семе, маца, луцума, гојис и индијским орахом. "

5 Припрема здраве грицкалице испред

"Морам акције у Тупперваре - Ја увек имам кутију са мном! Идем за кувана јаја и сецкане црудитес. Оатцакес са кокосовог уља су велики, превише. За слатки фик, волим какао пера, Гоји бобице и мешовите семена. Или јабуке или бобице, заједно са орасима да смањи ГИ. Припрема је дефинитивно кључ - снацкинг је најопаснија претња за здраву исхрану. Веруј ми, ја сам био тамо! "

6 имају здраву полицу

"Ја сам огроман фан Цлеан и Леананд Искрено Хеалтхибоокс. А за здравој памети, роман "Алхемичар" Паоло Коељо је променио мој живот оба пута сам га прочитао. Ја не знам како је то урадио, али је погодила такав акорд. "

7... И дати свом телефону детоксикацију, такође

Волим дневне маилове из МиндБодиГреен (миндбодигреен.цом). Свесност Аппалсо ме држи на правом путу. То се оглашава преко дана и схватам колико сам задржавајући дах! "

Аманда је подржава покретање потпуно нове подмлађивање коже уређаја, у Хомедицс нева. ХоМедицс Нева је доступан на одређеним Боотс продавницама и на Боотс.цомат ПМЦ $ 199.99

Сличне вести


Post Фитнес

Ексклузивно: 6 правила хране за храну Миллие Мацкинтосх

Post Фитнес

Како је Серена Виллиамс провела године које се баве питањима тела, и другим вестима

Post Фитнес

Гиги Хадид је био здрав модел, имао луде мишиће и једо као мушкарац

Post Фитнес

Да ли тестира вашу питу одговор на останак алкалних? Елле Мацпхерсон мисли тако

Post Фитнес

Придружите се Катарина Јохнсон Тхомпсон Нике тренинг клубу за ексклузиван тренинг

Post Фитнес

Вхс Еуровисион фитнес губи игру

Post Фитнес

Лена Дунхам на ретушираној маски: зашто не би били искрени са вашим читаоцима?

Post Фитнес

Беионцеови врхунски здравствени хацкс

Post Фитнес

Зара мартин нас води иза сцене на ибиза фитнес ретреат

Post Фитнес

Ексклузивно: Схакирин тренинг за тренинг

Post Фитнес

Модел алициа роунтрее на јутарњим странама, фитнес како ће веггие престати да се разболи

Post Фитнес

Недељу дана хране, боље се са укусном Елом