Губитак тежине — 5 | RS.GlobalScienceCollaboration.org

Колико је резање хране за храну помогло ми да спустим 6 величина хаљина

Са хоспитализације доводи до Кирсти Валкер добија на тежини у тако...

»»»

10 ствари које сам научио да извршим трансформацију тела

Осим ако је похлепно прате свој Инстаграм напредак (а ко није? О ви?...

»»»

Како трчање ми је помогло да изгубим 23 кг

Лоша срећа, нашла сам, долази у тројкама: у року од неколико месеци у 2014....

»»»

Како је један блогер додао 1000 калорија њеној исхрани и постао витак

Мислим да треба да једете мање и проливена килограма за постизање...

»»»

Пробала сам палео исхрану 30 дана да бих изгубила тежину - ево шта се догодило

Ја сам велики фан хране. Пизза, лубеница, и занатске пиво су неке од...

»»»

Како сам зауставио циклус стреса и изгубио преко 30 кг

Витни Депаскуале се бори са нечим што је много људи суочавају: стрес...

»»»

Овај фитнес план ми је помогао да изгубим више од 20 кг за шест месеци

Тамара Винстеад одрастао облоге и активан, игра теннисанд користи...

»»»

Како су тренинг Каила Итсинеса окренуо мој живот

Пре: 152.5 | После: 126.6Пре него што је почео овај пут, нисам разумео значење...

»»»

Јаћање ми је помогло да померим 17 кг

Након превазилажења поремећаја у исхрани, ученик Натали Харис, 20,...

»»»

Како ходам са 10.000 корака дневно са мојим влакнима помогао ми је да изгубим 42 кг

Пре: 281 После: 187Ударање 281 килограма био је буђење позив. Знао сам да је...

»»»

Како је овај бивши спортски колеџ вратио своје тело после двоје беба

ПРЕ: 186ПОСЛЕ: 144Животни стилНа универзитету, играо сам кошарку и био у...

»»»

Како сам отишао са величине 18 на величину 8

Пола је један мајка са мисијом, овде је њен здрав пут од величине 18 до...

»»»

Почетни ударац ми је започео губитак масти од 30 кг

За наставника Кирсти Моррис, 33, види слику о себи на 15 камена дао јој...

»»»

Како сам изгубио 12 кг за 4 месеца без бројања калорија

Док су термини ТИУ и одговорност партнера ​​можда неће бити део...

»»»

Једна ствар која је помогла 6 жена да трансформишу своје тело

Наравно, слике зелених Смоотхиес, осунчаним јога студијима, и...

»»»

Моја пијанорексија ме је послао на рехабилитацију када сам имао само 24 године

Пре четири године, Линдзи Халл је напустио венчање са три грилованим...

»»»

Борио сам своје демонске способности да се спустим 18 кг

Дојадила једе храну за удобност и омогућава њена тежина се измакне...

»»»

Ова стратегија прехране ми је помогла да коначно изгубим скоро 38 кг и задржим га

Животни стилХрана је увек био мој највећи излаз за тугу. Ако се нешто...

»»»

Овај фитнесс блогер доказује да оно што мислимо о тежини је погрешно

Радиш дупе у теретани и у кухињи, али када станете на скали, понекад све...

»»»

Како сам добио тело својих снова захваљујући Каили Итсинес

Линдзи Кагалис изгубио два камена уз помоћ Инстаграм звезде, Каила...

»»»

Можете ли бити здрави и дебели?

Када модела Ешли Грахамаппеаред на насловној страни Спортс...

»»»

Оно што ми је требало за губљење 36 кг за нешто више од годину дана

Ешли Нан изборила са постпорођајне депресије и смрти своје мајке од...

»»»

Изгубио сам 15 кг и вратио све назад. Ево шта је пошло наопако

Као тинејџер сам возио у колима са мамом када је размишљао: Ја бих...

»»»

Жена открива бол троллинга током свог путовања на здраво, губи 50 кг

Симон Андерсон је није прва особа која документује свој пут мршављења...

»»»

Оставио сам алкохол и изгубио 24 кг

32-годишњи Клер Схеррифф је пио свој пут кроз тугу када је одлучила да...

»»»

Изгубио сам преко 30 кг годишње

Јесс Картер, фризерка из Теессиде, био је толико незадовољан њене...

»»»

Некада сам био 120 кг и тек сам био на Лондонском маратону

Међу 39.000 људи који су водили чувени Лондон Маратхон прошлог викенда,...

»»»

Био сам тежак 6, а сада могу да стигнем до 24кг

Са седиштем у Лондону Јелена Гад 33, акције са ВХ њена трансформација од...

»»»

Трансформација тела стварног живота: Изгубила сам 48 кг да бих била боља мама

Од живота гојазности проузроковане прерађене хране у здравој исхрани,...

»»»

Инспиративне приче: Успјешно сам с мојим телом изгубио близанце

Ако се борите за тренинг мотивације, омогућавају нам да се уведе једна...

»»»

Губитак од 18 кг ми је дао самопоуздање да тренирам као наставник

На задатку да мршавите, 27-годишњи Лора Стипетић, професор приправник...

»»»

Изгубио сам 36 кг и сада помозим другима да ураде исто

Од поподневним бингес до квалификација као инструктор теретани, Есекс...

»»»

Инспиративне приче: Изгубио сам ногу и постао исправнији него икад

Ако се борите за тренинг мотивације, омогућавају нам да се уведе једна...

»»»

Телевизијски наступ је учинио да изгубим 30 кг

Од дијабетеса страха на националној телевизији на кардио и АБ сесија...

»»»

Вратила сам се у мој пакет од шест година и своју каријеру

За шест месеци, 34-годишњи лични тренер Мелиса Вхелдон радио до 10-Миле...

»»»

Жена дели љуту срчаној причи о томе да се срамота у теретани

Нажалост масти-схаминг тренинга сториесаре није нова, али срећом док...

»»»

Подстакао сам се да изгубим преко 35 кг

Као што сам чуо врата слем затворена, моје самопоуздање ударио дно....

»»»

Борио сам се до величине 8

Као што сам седео иза пријема теретани где сам радио, видео сам иста...

»»»

4 жене које су испустиле 21 величину хаљина

Ако постоји једна ствар Здравље жена покушава да уради, то је...

»»»

Отворено писмо једне жене њеном дебелом је све

Колико пута сте били лееред у, Волф-звиждали, добацио или на било који...

»»»

Изгубио сам половину своје телесне тежине за годину дана

ПРЕ: 16ст 8ЛБ ПОСЛЕ: 9СТ 6ЛБ ВРЕМЕ: 12 месеци Тежина Први гомили када сам...

»»»

Испустио сам 5 величина хаљина да бих добио абдоминалне мишиће мојих снова

Килие Кендрицк, 29-годишњи ИТ техничар из Хартлепоол, да ли кардио и...

»»»

Имала сам троје деце која су ми помогла да испустим три величине хаљина

ПРЕ: 13ст, величина 14САДА: 9СТ 5кг, Сизе 8ВРЕМЕ: Седам месециПре него што...

»»»